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古稀悟谈18：学会释怀 一身轻松！
发布时间：2024/6/6  阅读次数：113  字体大小: 【小】 【中】【大】
  

古稀悟谈18：学会释怀 一身轻松！

人最应该学会的，是要时常放空自己，给心灵断舍离，因为心中若是堆满了垃圾，就会活得不开心，甚至十分痛苦；人，活得有趣，才对得起自己，学会把该放下的放下，该舍弃的舍弃，放空自己，才能活出快乐！

好的心态，需要沉淀，也需要放空，为生命做减法，才能更好地重新出发；苏格拉底有一句名言：“认识你自己。”而认识自己最好的方式，就是反躬自省，自省，是植根于内心的修养，是一种无需提醒的自觉！

量人先量己，凡事先从自己身上找原因，才能少走弯路，少摔跟头；懂得自省的人，内心强大，对人宽容，遇事谦卑，自然能撑起漫长的一生！

解脱自己的内心，不纠缠，不执着，和生活和解，和自己和解；做好自己，随心随性，得之淡然，失之泰然，一念放下，天地皆宽！

学会释怀才能一身轻，内心才能无悔亦无惧，安然过生活；什么是释怀？丰子恺说：“不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往。”释怀就是，错过的别再流连，拥有的好好珍惜，微笑着向前走！

没有完美的生活，只有最好的心态，人之幸福，全在于心之幸福；愿您我都能有一个好心态，让幸福一直同在！

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