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古稀悟谈17：平静心态 享受时光
发布时间：2024/5/28  阅读次数：108  字体大小: 【小】 【中】【大】
  

古稀悟谈17：平静心态 享受时光

认不清他人和自己的人，容易焦虑，很多时候，您看到的只是他人想让您看到的一面；如果只看到他人光鲜亮丽的一面，就容易受到他人人生轨迹和节奏的影响，进而产生焦虑！

美国心理学家钮加藤曾提出过一个“社会时钟”心理：社会就像一架时钟，支配着人的行为，时刻提醒人，到了什么年纪，就该做什么事；一旦落后于同龄人的节奏，人就会变得紧张，焦躁不安，生活也越过越糟！

每个人都有自己的人生轨迹和生活节奏，您若紧盯着旁人向您呈现出的表象，就会在巨大的落差中变得焦躁不安，最终丢失自己的生活；与其因别人而焦虑，不如聚焦于自我精进！

春种的水稻，从不去羡慕小麦的早熟；夏开的荷花，更不会为没赶上春天而惋惜；学会将眼光放远，拉长生命时间的维度，决不能因他人的节奏慌乱了自己前进的脚步！

坦然会让我们的生活美丽而精彩，心胸豁达一点，纯正真实一点，宽容随和一点，明智开通一点，潇洒从容一点，名利淡泊一点，为人处事开朗一点，就会永远保持平静安逸的心态，充分地享受生命，享受时光，享受人生的欢乐！

  

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