邱老诗词100

（2026年5月）

目 录

致“银发”劳动者

说人品

【卜算子】五阙26

感悟小记110

初夏感怀

初夏郊游

心宽人不老

入夏闲吟

孟夏

【一剪梅】初夏三首

快递小哥吟

初夏雨

【卜算子】五阙28

感悟小记111

夏日抒怀三韵

初夏

当你老了

四季歌

麦收二首

【沁园春】麦浪滚滚，丰收在望

致“银发”劳动者

一一五.一国际劳动节

银发劳动者是清晨最早醒来的那一群人，

透过仍然没有完全放亮的窗棂，

已发出了对新的一天开始的问候、

将心灵深处的温暖送给了世界，

沙沙作响扫帚划过街道、

给城市写下第一行诗，

菜市场里你们的手指轻轻拂过青菜、

露水还挂在叶尖，

耄耋之年仍心怀祖国、

放眼世界……。

岁月在你们身上留下了痕迹，

银发是岁月的洗礼，

皱纹是时光的河流，

老茧是劳动的勋章，

蹒跚是风霜的见证，

可你们的眼睛依然明亮，

像年轻时一样。

你们总说，

闲不下来，

其实你们是在用行动告诉世界：

生命的意义不在于索取，

而在于给予，

不在于安逸，

而在于创造，

银发不是衰老的标志，

而是智慧的冠冕，

你们用劳动诠释着另一种青春

那是历经沧桑后的从容，

是看透世事后的坚定。

夕阳下，

你们的影子拉得很长很长，

和这座城市融为一体，

你们是城市的根须，

深深地扎进这片土地，

别停下，

银发的劳动者们，

你们的每一步都在书写历史，

每一滴汗水都在浇灌未来，

你们是时光里最美的风景。

2026.5.2

说人品

心莫坏，行勿孬。贪头上，两把刀。

旦违法，抓进监，尔终生，悔不消。

思想正，品德高。歪风气，远九霄。

襟怀坦，走人间，心纯洁，无愁焦。

2016.5.3

【卜算子】五阙26

岁月

光阴白驹穿，岁月历万千。老树凋残经雨雪，繁花化云烟。

世味沧桑阅，人生气运连。莫问明天何所有，养乐度余年。

坦然

没有难过坎，山前路自开。世事无常谈笑对，美好喜欢来。

宇宙寰球小，千年一瞬回。休问前程行好事，朝夕莫徘徊。

晚年生活

苍颜凄忾长，夕照暗怀伤。静居常想陈年味，还思青涩香。

推敲诗韵美，碑帖翰池芳。老妻赏我半杯酒，装酣度日光。

守护健康

生我者父母，养我者天地。关爱护我者亲朋，管我者自已。

管好这张嘴，迈开那双腿。悉心守护健康神，除我还有谁？

身健何须悲岁老

旧事不能抛，田园自解嘲。丘壑藏胸堪遗世，琴书信孤标。

风雅承幽隐，弦歌慰寂寥。身健何须悲岁老，诗胆许清高。

2026.5.5

感悟小记110

319、人生是多样的

世事磨砺多坎坷，

人心偏向艰难行。

都说风光在险处，

深渊就在大意时。

生活中难免会出现各种困难，

要学会耐心地应对、耐心的化解。

没有谁不遇到不幸和挫折，

人生本来就是多样的，

有喜，有怒，有哀，有乐。

所谓的一帆风顺，

只是内心的祈求和祝愿，坚强与信念。

320、要积极地争取

有时候--生活不是用来妥协的，

你退缩得越多，

能让你喘息的空间就越有限；

有时候--日子不是用来将就的，

你表现得越卑微，

一些幸福的东西就会离你越远。

在有些事中，

无须把自己摆得太低，

属于自己的，

都要积极地争取。

2026.5.6

初夏感怀

辞却三春草木芳，迎来夏日柳丝长。

已无蜂蝶纷嚣止，闲抱荷风入韵凉。

往昔曾为新岁月，今朝也是旧时光。

繁华落尽江湖远，雨洗山川换翠装。

2026.5.8

初夏郊游

翠覆平岗，水涨方塘。趁好晴光、信步徜徉。

郊原夏浅，草木花繁。听麦风吟，莺蝶衣香。

浓阴覆路，轻扬酒幌。趁好新晴、溪岸桥旁。

兴来偶过，踏遍前岗。看插秧绿，艳送春光。

2026.5.9

心宽人不老

人到暮年心知足，清风相伴春常在。

不争世间荣华富贵，不羡尘世浮华喧嚣，

惟愿烟火日常，自在安然，舒心开怀。

不必攀比钱财厚薄，只比余生心境愉快。

浮华名利皆是身外之物，

心头明朗，笑意常在，便是人间最美风采。

万般幸福，皆源于一份从容好心态。

看淡人间纷扰，放下俗世愁烦，

心中常存暖阳，岁月自会温柔以待。

常怀欢喜，笑语盈盈，便是人间可爱。

眉眼含笑，随性而活，知足常乐，

寻常烟火琐碎日子，亦藏万般温暖情怀。

惜养身心，留住康健，从容相伴漫漫岁月。

善待自己，安稳度日，

不负流年光景，不负当下清欢自在。

漫漫百岁人生路，从容迈步，稳步前行。

四季安然相伴，步履轻盈从容，

拥抱朝暮烟火，静享温柔岁月。

愿往后余生，

日日舒心无恙，时时喜乐常在，

岁岁平安，年年康健，

开心度朝夕，快乐伴一生！

2026.5.11

入夏闲吟

溪水潺潺映绿，落霞飞舞白鸥。

桃花两岸春尽，载酒中流渔舟。

窗外青山绿水，云深远接仙家。

悠然不解禽语，罕见杜鹃衔花。

醉里春深舞剑，梦中入夏寻凉。

残红满院商客，冷月如钩照窗。

2026.5.12

孟夏

一

夏晚踏斜阳，红霞染素裳。鸭游青草泊，雀噪岸边杨。

翠叶摇波动，清风抚舸航。微浪轻拂面，独有韵留香。

二

小荷才露角，出浴显风华。蝴蝶枝头舞，青蛙水中划。

棂窗纳明月，纸扇画桃花。仙子朝天宇，缠绵莲藕嘉。

2026.5.14

【一剪梅】初夏三首

（一）

晴昼清明雨敛收。风也柔柔。草也柔柔。楝花飘尽不容留。知是春愁。实是春愁。

村井凉消暑渐浮。远听童讴。近听童讴。小蹊稚子骑耕牛。嬉在桥头。谐在桥头。

（二）

暑气初来百样奇。红了蔷薇。瘦了蔷薇。石榴先入蝶蜂飞。春也叽叽。夏也叽叽。

留得青梅酒一杯。顺亦相依。逆亦相依。梓乡扇凊夏时宜。忧恐分离。唯恐分离。

2026.5.15

快递小哥吟

戴月披星逐落霞，穿街走巷顶楼爬。

车铃惊破千门静，身影驰迎万户哗。

风似刀刃雨如纱。一笺温饭暖天涯。

半城烟火皆辛苦，夜尽灯深始返家。

2026.5.17

初夏雨

阴连日，雨初晴。好风清，景光明。

新荷叶，出水盈。闲适处，立婷婷。

听弹奏，有银筝。几多情，数人听。

曲槛亭，送空灵。山隐隐，水青青。

2026.5.18

【卜算子】五阙28

退休摄影

半世入画楼，对镜自悠悠。银盐淬火凝光影，调焦截暗流。

方屏争绝艳，秋色竞高筹。快门声里斜阳醉，收尽万古愁。

余年康养

学持精神振，夕阳心态稳。无为清静胜浮名，崇德遵祖训。

大度恩仇泯，余生怀自信。贪婪利禄毁三观，知足无郁闷。

遣怀

青葱梦难休，夕阳诗赋讴。闲适笔耕吟冷暖，歌咏享金秋。

淡定烦忧解，安宁娱乐求。韵律铿锵铭肺腑，山水网中游。

叹老了

老病几时消？寒暑未有饶。费尽心机难养胃，药酒也扶腰。

翻书寻良策，保命觅贵膏。走过凡尘不如土，一生任闲聊。

曾经

年少走天涯，江湖看落花。踏马兰皋追岁月，菊浦去浮槎。

世事一杯酒，人情五味茶。簇簇春光正老去，夕阳浪淘沙。

2026.5.20

感悟小记111

331、人生可赶不可急

人生可赶不可急。

赶，是山一程，水一程，千里万里；

急，是雨一阵，风一阵，风雨交加。

赶，是风景；急，只会让心灵煞风景。

优雅的人生，是一颗平静的心，

一个平和的心态，一种平淡的活法，

滋养出来的从容和恬淡。

有些事情，需要用漫长的时光去守候，

有些目标，需要用挚诚的耐心去等待，

都是急不得的。

332、最大最静的禅房在人的心中

世界上最大最静的禅房，

不在古刹，也不在寺庙，

而在人的心中。

多想开心的事，多看养眼的人，

多听异己的音，多行安然的路，

多帮无助的人，多干积德的活，

禅道自然清新，心房必然宽敞。

人的生命，在呼吸间；

人的快乐，在禅心内。

2026.5.21

夏日抒怀三韵

一

雨后云霞越碧霄，清风惬意柳枝摇。

莲池紫气氤氲起，寂静聆听踏浪潮。

二

夏日春残飞絮轻，绿荫杨柳玉蝉鸣。

蝶蜂翩舞穿花去，燕剪和风未了情。

三

竹杖诗人仙女羡，荷塘夏日抒情怀。

影摇玉立亭亭醉，香溢花生朵朵佳。

2026.5.23

初夏

明秀庄园，暮春初夏，野田苍然。

翠盖新荷，蛙声纷喧，枝茂森严。

呢喃双燕，池塘戏鲤，溪畔鸥闲。

季序轮回，鹊鸣莺啭，柳曳朝烟。

农忙号响，靓妇俊男，背烤阳炎。

劳作艰辛，其乐融融，热闹田园。

待到农闲，齐聚欢庆，唱彻丰年。

2026.5.24

当你老了

当你老了，

青丝染雪，眉眼低垂。

当你老了，

世界变小了，

小到只剩这一方院子。

日子变慢了，

慢到能听见花开的声音。

当你老了，

曾经的热烈与不舍，

都熬成岁月的慈悲。

走过风尘，走过是非，

只剩一盏灯火，温柔相随。

当你老了，

看淡离别，学会取舍。

当你老了，

不争烟火，不问因果。

世间万千惊艳的颜色，

终抵不过时光的平和。

余生清浅，光阴稳妥，

是否还有人记得，你当年的温热？

2026.5.26

四季歌

春暖花开燕归，桃红柳绿鱼肥。

风调雨顺苗壮，夏热温高日晖。

硕果金秋足食，和平盛世靓衣。

银装素裹冬冷，千里冰封雪飞。

2026.5.27

麦收二首

收麦

孟夏麦欣荣，清风笑落英。谁言春尽去，但信雨皆生。

万岭青烟绕，千山翠黛盈。原田金穗粒，农户好收成。

忆麦收

南风催熟麦，遍野泛金波。镰动穗香起，人言笑语和。

汗珠沾沃土，瑞气满粮禾。月岁田园作，丰年收获多。

2026.5.29

【沁园春】麦浪滚滚，丰收在望

沃野铺金，麦浪滚滚，遥望莽苍。

看轻风拂垄，千重涌翠；晴光映照，万顷凝黄。

穗饱充盈，芒尖粒满，机刈新粮待入仓。

农家喜，盼丰年早至，岁稔安康。

曾经雨露风霜，方练就、今朝穗更香。

念耕耘几度，汗流沃壤；辛劳四季，梦绕农桑。

国泰民安，仓盈廪满，不负冬时播种忙。

同翘首，愿镰开锦绣，熟麦登场。

2026.5.30