日常杂谈102：谈“烦恼”_日常杂谈

日常杂谈102：谈“烦恼”

发布时间：2024/7/2 阅读次数：107 字体大小: 【小】【中】【大】

日常杂谈102：谈“烦恼”

经常有人抱怨，最近烦死了！工作不够随心，烦！环境不够理想，烦！看电视看多了，烦！晚上睡不着觉，烦！烦的人简直都透不过气来。对于年轻人，在烦恼的时候可以找个没人的地方大哭一场，宣泄一下心中的烦躁情绪。可对于中老年人来说，可能连哭的地方都不好找，当着人不好意思哭，没有人的地方又实在难找。而且，你要是真在一个僻静的地方嚎啕大哭，可能谁看见都会报告给警察的。

其实，对于烦恼心情你自己不要过于认真。一方面，你要相信，人人都有烦恼，另一方面你要相信，你绝对不会永远这样烦恼下去，过一阵，你总会找到一些值得让你为之快乐的东西。在你烦恼的时候，烟、酒、茶虽然不失为一时的良伴，但是，你不必迷信它们的力量。这类东西，浅尝一点，有振奋或安慰的作用，太多了，就不但不能安慰你，反而会成为新的烦恼的来源。

以安逸的心情，或烟、或茶、或一小杯酒陪伴，这无可厚非，但用烟、酒、茶来宣泄烦恼的心情，是不可取的。你非但不能解除烦恼，反而还会增加烦恼。怎样早日解除烦恼，这要看你怎样对待烦恼，给自己一份平静的心情，用平常心对待烦恼，慢慢的你就会离开烦恼，快乐起来！

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