邱老诗词68

（2024年1月，下）

目   录

感悟小记48

七十感怀（二首）

时钟老人的嗟叹

知足常乐，老年幸福

心态年轻十二诀

词二首

感悟小记49

读书与修德

三言二首

钟

七言二首

人生的路

人生一世

感悟小记50

感悟小记48

142、仰望

总喜欢不经意仰望，

或沉醉，或心旷神怡，心无旁骛。

仰望，明白幸福所在；

仰望，心胸自然豁达；

仰望，超凡脱俗于世。

谁说幸福遥不可及，

踮起脚尖，便可仰望，

近在咫尺，触手可及，

幸福是种姿态，

不是我们得到多，而是计较少。

幸福无关风月，无关晴雨，

踮起脚尖，就可仰望属于自己幸福！

143、接受

成长的很大一部分，是接受。

接受分道扬镳，

接受世事无常，

接受孤独挫折，

接受突如其来的无力感，

接受自己的缺点。

然后发自内心地去改变，

找到一个平衡点。

跟世界相处，

首先是和自己相处。

天黑开盏灯，落雨带把伞，

难过先难过，但也不作死。

144、多点——

知人于心，无须言尽，多点口德；

责人适度，无须苛尽，多点肚量；

有才不露，无须显尽，多点深敛；

有功不邀，无须赏尽，多点自持；

得理让人，无须倚尽，多点容忍；

获宠不骄，平易谦和，多点内涵；

居高不霸，平视众生，多点退路；

挫败不馁，胜负轮回，多点信心；

错后少悔，善于总结，多点自省。

2014.1.17

七十感怀（二首）

（一）

转眼如今七十秋，风风雨雨瞰潮头。忽渐对镜苍颜老，应伴吟诗岁月流。

笑纳人生通鹤径，闲添此坐弄鱼钩。无须影动云归岫，博得心欢月满楼。

（二）

人生七十古来稀，七十安康今不奇。放眼河山惊圣辈，忧心家国叹先师。

城春草木深深见，海阔鲲鹏远远期。谁能许我一三岁，稳操键盘办笔会。

关于我的出生年月情况的说明

我的出生年月为1954年1月18日。1973年2月——1979年8月任民师。1979年高招报名时，校长在公社开会时主动为我报了名。但他把我的出生年月写成了1956年1月18日，整整晚了两年！高考后汝师建档时将错就错，这样就一直错了下去，就连退休也晚了两年。今日，我欣逢70岁生日，就自己庆祝一下吧！

2024.1.18.

时钟老人的嗟叹

嘀嗒嘀嗒……

这是时钟的主基调。

世界多姿多彩，

时钟发出的声音也千变万化。

而它总是那样无情地转；

一直朝前走去，

从不把脚步停下。

一分一秒，

不吝惜也不借赊。

光阴似箭，

这是珍惜时间的人们之感慨，

度日如年，

这是备受某种生活煎熬的吟嗟。

其实，

时间是公允的。

时钟老人见证了演变的历史，

见证了人性的美善与丑恶，

见证了战争与和平，

见证了真与假。

信念，

随着时钟游走，

有许多人仿佛在淡化。

理想，

任时间推移；

也有不少的人似乎把她搁下。

完全缺失信仰的人，

好比行尸走肉，

只能在时光的空间中消失，

时钟老人也没有什么办法，

把人类的渣滓留下。

老人们可最为珍惜时光，

诗人感叹——

夕阳无限好，

只是近黄昏。

中年人总是感觉到时间的不够，

忙忙碌碌中还有干不完的活。

青年人总认为，

我们还年轻，

未来是我们的世界、我们的天下，

拼命学习为了啥。

少年儿童还是一朵朵花，

花是让别人欣赏的，

时间有的是，

那管它。

时钟老人嗟叹，

我是不是真的老了，

现代人真的不了解我，

我更是没有把你们弄明白——

2024.1.19.

知足常乐，老年幸福

做事勤奋，娱乐有度；对待朋友，不玩心术；

处理事务，不躁不怒；生活讲究，量入为出；

知足常乐，老年幸福！

2024.1.20

心态年轻十二诀

——《越活越年轻的十二个好习惯》读后感

引子：人老的是年龄，不老的是气质和神色。

一、童心

历遍人间事，仍能保童心。四季冷暖转，世态炎凉人。

相信美好在，生活多纯真。好奇世界妙，年轻享天伦。

二、微笑

生活路艰苦，一生常微笑。无聊又平庸，琐事多烦扰。

微笑淡名利，清平更美好。知足开口笑，年轻颜不老。

三、整洁

沉湎追悔痛，未老先衰忌。不懈追求美，爱美是权力。

精神要饱满，穿着应得体。成熟有韵味，余年笑自诩。

四、学习

人生始忙碌，学习解压力。读书胸襟阔，游学见奇迹。

诗书气自华，不变美神气。平凡生活静，充实爱自己。

五、锋芒

品行修炼美，单纯又善良。恩怨有限度，嫉恶有锋芒。

心灵少负荷，友爱沐朝阳。清平人诚信，淳朴享吉祥。

六、追求

退休不退志，生活有追求。余生添雅韵，悠闲诗赋讴。

耆老有朝气，任劳孺子牛。精神状态棒，无悔度春秋。

七、情调

幸福家相似，各有各枯燥。桑榆生活赞，诗书有情调。

铜臭惹祸乱，梅雪春意闹。心怡情高雅，清平朝天笑。

八、运动

运动能耐老，增强免疫力。坚持常漫步，健身润肝脾。

耄耋弄拙笔，年轻馨德艺。练就身心美，笑傲显大气。

九．自主

自立金钥匙，独处依自强。终老不忧虑，果敢不彷徨。

独立自由人，心中有朝阳。淡定人耐老，诗赋益安康。

十、风雨

余生路坎坷，难避风雨狂。年轻是状态，选择沐阳光。

内心丰盈人，生活享吉祥。清平无嗟悔，歌咏颂贤良。

十一、习惯

康养好习惯，生活遵作息。熬夜伤害大，精神易萎靡。

神经变脆弱，衰老催化剂。淡看囚腐虎，悠闲远名利。

十二、清净

清净心养老，欢喜心生活。平常心处事，柔软心除疴。

夕阳晚霞美，福寿笑执着。智慧防急躁，岁月莫蹉跎。

2024.1.21.

词二首

【如梦令】行人乱穿马路

行走乱穿马路，性命置之不顾。多少泪伤心, 方可幡然醒悟。

停步。停步。生命不能二度。

【生查子】自嘲得句

光阴已七十，曲径艰辛路。漫忆雨风途，凶吉珍甘露。

早岁家境贫，兄妹寒光度。幸入杏黉门，育花果无数。

2024.1.22.

感悟小记49

145、看待生活

经过的日子，

曾经反映着人生的过去，

成为了一个又一个了解自己的机缘，

在哪里隔阂，在哪里距离，

在哪里违背了幸福，

生活需要扪心自问。

在岁月里走过，

在哪里能够提高，

就算曾经沉迷于困惑，

不妨幽默一些看待生活，

换一个角度，

换一种思维，

重新去打开。

146、命运的主人

总是活在过去的人，

生活是糟糕的，

思想是糟糕的，

人生也是糟糕的，

因为他一直在逃避。

不论别人的期望怎样美好，

它也不属于你，

除非有一天，

你把这株花卉栽种到自己的心灵花园里，

让它生根发芽，

最后长成自己的目标。

不要总是活在别人的愿望里，

你才是命运的主人。

147、笑对生活

人生之路会经历很多不顺，

当你被人误解时能微笑，这是素养；

当你受委屈时能坦然一笑，这是大度；

当你吃亏时能开心一笑，这是豁达；

当你无奈时能达观一笑，这是境界；

当你被轻蔑时平静一笑，这是自信；

当你失恋时能轻轻一笑，这是洒脱。

能笑对生活，

你便是人生赢家。

读书与修德

读书

读书即未成名，究竟人高品雅。财富胸中堆积，应用自然潇洒。

修德

修德不期回报，自然梦稳心安。行为举止端正，爱家爱国恭谦。

2024.1.25

三言二首

自嘲

苦辣酸，伴此生，霜雪雨，笑相迎。

心似玉，虚怀阔，节如梅，傲骨铮。

月亏圆，明世态，潮起落，悟衰荣。

沧桑阅，瞻前路，自狂歌，奋力行。

勿违时令

时令巡，莫背违，冬来袄，夏单衣。

风拂面，精神爽，雨侵身，躯体微。

冷暖均，不招病，湿寒调，少阴霏。

循规律，合其道，看银丝，映夕晖。

2024.1.26

钟

你每天滴滴嗒嗒

从不言苦

你按时把我叫醒

从未失误

我终日劳劳碌碌

不敢停步

至到某一天

你沉默无语

我以为时光凝固

却不知

时间并不由你主宰

2024.1.27.

七言二首

冰糖葫芦

珍珠玛瑙玉竹穿，串串冰晶靓丽观。爽脆山楂红奕奕，甘浓蔬果绿酸酸。

婆姨背驮创新意，壮汉肩扛出自然。最美吆喝街巷喊，人生有梦苦中甜。

公园老者

公园老者聚闲谈，海说神聊不入边。一盏清茶呷到晚，两包蛋卷放全天。

人人不喊肚皮饿，个个吹嘘语气添。过客赞扬精力旺，健康身体赛神仙。

2024.1.28

人生的路

人一问世，

世界就有路。

两岁的小孩，

在父母家人的帮助下，

就能走路，

路在哪？路在脚下，

其实那不是路。

当孩子五六岁的时候，

开始去外面了，

但明明有路，

孩子偏偏往有水的地方走，

因为对路不感兴趣。

上小学了，

爸爸妈妈嘱咐孩子，

走人行路，

小心路上的车，

可是，孩子往往还是不在乎路。

到了中学，

那是机动车的路，

那是非机动车的路，

已经很清楚了。

可是，孩子们蹦蹦跳跳，

有时还是不在乎是什么路。

人到了成年，

当年的孩子什么都懂了，

飞机飞的是航路，

水面上船所走的地方也是路。

但是，人生的路在那哪？

孩子们往往迷茫。

人生的路在哪？

不同的人对路的选择不同。

有的人理想是演员，

有的人是科学家，

有的人是教师，

有的人是工人，

有的人是公务员……

当前进在这条路上，

充满激情往往走不通。

有的人没想走的路却又走上了这条路，

我应该走那条路哪？

可能有人开始的选择是错的，

有的人失去了机会。

在这种情况下，

有的人颓废，

有的人在新的路上奋斗。

怎样选择自己的正确路哪？

人们应该根据自己的天赋，

兴趣，能力，前景，家庭确定。

当然老师父母朋友的意见必须考虑。

综合上面的因素，

路可能就顺畅的多。

人生的路，

最关切的是父母。

父母的意见往往保守，

父母的意见往往很现实。

理智的父母尊重孩子的意见，

因为他{她}们清楚孩子的能力，孩子的兴趣。

人生的路是不平坦的，

平坦的路往往要跌跟头。

苦累是人生的财富，

教训是人生的老师，

经验是人生的指南。

家长总是担心孩子，

过分的关心并不有利孩子的成长。

孩子是要长大的，孩子应该自己长大。

走自己的路才能长大，

路才能越走越宽。

人一生会走许多的路，

路走的多了，

就知道自己应该走哪条路，

应该怎样走路。

当孩子成为家长的时候，

我们回首自己走过的路，

不愧对社会，

不愧对父母亲人，

不愧对师长朋友，

那一定是一条正确的路。

2024.1.29.

人生一世

人生一世，要起好头：

踏实工作，不出风头；

实事求是，不争彩头；

奋发有为，不减势头；

头脑清醒，不栽跟头！

江山有景，人生有缘。

不管远近，互相惦念。

一声问候，共同心愿。

保重身体，健康百年!

面对玫瑰，不必浪漫；

面对美女，不必多看；

面对朋友，粗茶淡饭；

面对家庭，出力流汗；

面对老婆，朝夕相伴!

2024.1.30

感悟小记50

148、内心强大的人

一个内心强大的人，

即使身处世俗逆境，

内心也是平和的。

因为，他的世界不再只是世俗世界，

他还有自己独有的完美的内心世界，

他享受着别人无法享受也无法理解的安宁与快乐。

不失眠，不焦虑，不急躁，

随时随地作人生中最坏的打算，

他向死而生，

因此，

一切的变故都不再让他感觉世界突然被颠倒崩塌。

149、控制好情绪

在问题出现的那一瞬间，

一定要控制好自己的情绪，

不要发火，不要偏激，

不要说出什么过激的话，

要懂得忍耐。

忍耐不是为了让你不去处理这件事情，

而是为了避免在情绪失控的情况下，

干出什么让自己丢脸的事情。

以后你就会知道，

生活中真的没有几件事情，

是值得我们搭上礼貌，教养，人品和格局的。

150、快与远

想要走得快，就独自上路；

想要走得远，就结伴同行。

快与远，都是我们的追求。

追求快中的独立，

追求快中的坚强，

给自己留一片属于自己的天空。

追求远中的欢声笑语，

追求远中的结伴同行，

便不会有孤单。

即便是失败了，那也无所谓，

失败了，

总是搏了一回，不后悔。

2024.1.31