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古稀悟谈（71—80）
古稀悟谈71：忘记年龄 忘掉烦恼
学会忘记年龄，忘掉烦恼，我们拥有的最贵的东西，不是金钱和物质，不是名利和财富，而是我们这一生所有的经历！
如果无法认真年轻，那，就请您认真地老去，忘记年龄，忘记自己；忘记过去的那个自己，忘记成功的那个自己，忘记低谷的那个自己，忘记烦恼的那个自己！
要有重头再来的勇气，相信自己，随时加油打气，随时清零自己，您就会遇见更好的自己！
烦恼是自己找的，快乐是自己给的，您想开心地过好每一天，就别瞎琢磨；您想从容的走好人生的每一步，就要更努力！
人生，没有等出来的精彩，不要给自己设限，忘记年龄，忘记皱纹，心年轻，人就年轻，还能干，就不算老！
人生在世，时光总是匆匆忙忙地溜走，不管我们过得快乐，还是过得伤心，时间都不会停止下来，只会不断地前行，最后你的快乐和伤心，都变成了回忆……
虽然时间在脸上留下了痕迹，却也在心里留下了满足，只要认真地活着，就不怕韶华已逝；幸福在于心态，快乐在于充实；踏踏实实地走好每一步路，走过就不算辜负！
古稀悟谈72：途有风景，前有阳光
人与人的发展是不同步的，每个人都有自己的强点和弱点，您一旦找到自己智能的最佳点，使智能潜力得到充分的发挥，便可取得惊人的成就！
所以，如果觉得自己很失败，就请告诉自己：您不是不优秀，只是还没有找到发挥所长的领域和方向；沉下心绪，认真勤勉，积极探索，有朝一日您也可以出类拔萃，无与伦比！
人生常常会遇到一些障碍，其实，无论是一段路，还是一座城，穿越虽然艰难，绕过去却很容易；四季轮回，岁月流转，沿途有风景，前方有阳光……
不要把人生的暂时局限、困顿、窘境，看作是人生永久设立的栅栏，感觉密不透风、牢不可破、无法逾越；更不要自设“限定”，自我停顿或踌躇满志，而应秉持“活到老，学到老”的精神，“跳起来摘苹果”，不断书写生命的华章，设法拓宽和拉长人生的限度！
平凡的日子，乐观面对；平淡的生活，用心体会；不带怨气出门，不带怨气处事，感受生活的美好，发现人生的风景，爱生活，爱自己，更要善待自己身边的人！
古稀悟谈73：愿您好好 爱护自己
莫言有句话说：“我们风尘仆仆的来到这个世界上，不是为了不喜欢的人活着。”因为，这个世界上所有的事情都可以努力，努力就会有改变，唯独喜欢不行！
人这一辈子，总会有一些时刻，特别在意别人的眼光，而不自觉地去讨好他人；但经历的多了，才明白这种讨好根本没必要！
在面对别人的不喜欢时，不要过分纠结和较真，因为有时候，别人的不喜欢并没有任何明确的理由；有人讨厌您，并不代表您做的不好或者不对，就像键盘侠网曝别人，只是无差别攻击而已！
如果过于较真，只会让自己更加困扰和疲惫，这世上没有谁能让所有人满意，总会有人找您毛病，也总有人赞美您，您要做的不是讨好别人，而是成为自己！
如果我们过于纠结于别人不喜欢自己的原因，那么，我们就会陷入无休止的烦恼和自我怀疑中；作家马克·吐温曾经说过：“生活中90%的烦恼都是因为我们想得太多，做得太少。”所以，不要过度思考和猜测，也不要试图去讨好，一笑而过才是最好的应对方法！
爱己所爱，行己所行，人生自然清风徐来，朵朵花开；很喜欢作家刘同的一段话：世界上没有任何一种性格能避免得罪人；说话直会得罪小人，说话委婉会得罪急脾气；老好人会得罪有原则的人，圆滑的人会得罪聪明人；既然都会得罪人，那就做好您自己！
如果有人不喜欢您，您就唯唯诺诺，刻意迎合；怕被人讨厌，您就纠结难受，心情低落，长此以往，您只会陷入焦虑，失去自我！
人这一生无法重来，愿您好好爱自己，无惧他人目光，无惧被人讨厌，活成自己喜欢的模样，明媚而不忧伤，洒脱而不惆怅，用热爱，抵过岁月漫长！
古稀悟谈74：心灵需要 休息思考
一段路，走了很久，依然看不到希望，那就改变方向；一件事，想了很久，依然纠结于心，那就选择放下；一些人，交了很久，却感觉不到真诚，那就选择离开!
一种活法，坚持了很久，依然感觉不到快乐，那就选择改变，放下过去，让心归零……
没人扶您的时候，自己站直，没人帮您的时候，自己挺住；撑不住的时候，可以说一声我好累，但永远别说我不行！
当您遇到一件事情，已无法解决，甚至是已经影响到您的生活、心情时，何不停下脚步，给心灵一个休息思考的时间？
如何面对人生中的得与失，这恐怕是千百年来许多人苦苦思索的；该得到的不要错过，该失去的，洒脱地放弃，不必太在意！
拥有时珍惜，失去后不说遗憾；过多的在乎将让自己的人生乐趣减半，看淡了一切也就多了生命的释然；人生路上，学会当真正的智者！
古稀悟谈75：储存快乐 活出灿烂
一片叶子落到您的肩膀上，就如一只手将您轻拍；落叶是刚刚结束的生命，它以变化了的色泽、正在失去的柔软，以及开始蜷曲的形体，向您展示着一个生命，那最后阶段的依恋与惆怅；落叶跌在您的肩上，如轻拍轻抚，提醒着您：请珍惜！
生活中，经常产生自我渺小感的人，也许客观上达到了伟大；经常产生自我伟大感的人，大半是客观上恰恰渺小；当着别人，特别是当着大庭广众声称自己渺小的人，他心中未必真的有渺小感；当着别人特别是当着大庭广众声称自己是伟大的，他心中也未必真有伟大感！
经常测量自己在渺小和伟大之间的位置，并冷静地得出恰当结论的人，是必能有所成就的人；一个人的涵养，不在心平气和时，而是心浮气躁时；一个人的理性，不在风平浪静时，而是众声喧哗时；做您没做过的事情叫成长，做您不愿意做的事情叫改变，做您不敢做的事情叫突破！
生活，过的是心情，人生，活的是心态；生活无论怎样，都要保持好心情，坚持多储存快乐时光，只要心中装着美好，万物皆可期待，让我们时刻保持好心情，面对阳光，选择努力向上，活出自己最灿烂的样子！
古稀悟谈76：心态健康 构筑快乐
我们要用健康的心态构筑快乐的人生，即使生活坎坷，也要微笑面对，因为，唯有豁达的心态，才能让所有难题迎刃而解！
人生的最高境界是忙中不说错话，乱局不看错人，复杂不走错路；因为，在忙乱中，难免会说错话；在乱局中，难免会看错人；在岔路口，也会迷途走上歧路！
可见，人生最难的是始终保持清醒，但人生如棋，落子无悔；每一场对弈，都是一步错，步步错，所以，我们走的每一步，都要深思熟虑，保持头脑清醒！
心中始终要有一个准则，用健康的心态构筑快乐的人生，微笑面对生活，便能做到，抬头有方向，低头亦清醒！
古稀悟谈77：自己舒服，才是人生
红尘琐碎，人事纷杂；您我囿于其中，越在乎就越纠结，越在意就越痛苦；智慧人生，一定要把握好自己！
正如周国平先生所言：“在某一类人身上，不值得浪费任何感情，哪怕是愤怒的感情。”漫漫人生路，对待不喜欢自己的人，不需要太在意，只当他们是一阵风，刮过自己之后连风吹来的尘土一同排干净，就当这股风没来过！
不计较、不纠缠，任他沸反盈天，我们依旧心无波澜，诸事安稳；莫言说“不喜欢就是不喜欢，没有为什么！”！
在这个世界上，别人的认可，真的强求不得，网上说：“这个世界上所有的事情都可以努力，努力就会有改变，唯独喜欢不行；它不是您一味的付出就会有回报，不是您一厢情愿的坚持就一定会有结果，也不是您以为的真心以待，一定会以心换心。”不喜欢就是不喜欢，您付出再多，也得不到相应的尊重与平等！
当您能够放下别人的期待，就会发现：不负此生太难，不负自己最好；往后余生，不妨再勇敢一点，畅快地活在自己的热爱里，让生命绽放它原有的生命力，智慧人生，把握好自己，让自己舒服，才是最好的人生！！
古稀悟谈78：中老年后 扔掉痛苦
如果您不给自己烦恼，别人永远不可能给您烦恼；很多时候因为您自己的内心放不下心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心情也跟着乱起来！
有些痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人委靡不振；心情也是一样，负荷太重了，就需要放纵一下；只有放下心情，才能使自己少一些烦恼，将微笑留在脸上，将痛苦一手抛开；这时，您会发现好心情和您如影随形！
所以，学会对自己的心灵扫地除尘，能够使黯然的心灵变得亮堂；把事情理清楚，才能告别烦乱；把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间！
对他人的吹捧与奉承，我们不为所惑，不为所动；凡事都往好处想，就能理智地对待自己，如今，中老年后，我们要学会把握年轻的含义：一份幼稚，一份成熟；一份痴迷，一份自信，一份清纯，一份热情！
总之，凡事都能往好处想，就可以成为一个大度潇洒的人，一个善解人意的人，一个宽厚豁达的人，一个自信快乐的人，一个会爱护自己、懂得尊重别人的人，也会成为一个喜欢四季风景的人……坦然，会让我们的生活美丽而精彩！
古稀悟谈79：人生短暂 放松心情
人的一生，有些事情是你想要做的，有些事情是你必须要做的，只有你做完了您必须要做的事情，才能够做您想要做的事情！
拥有根植内心的修养，保持谦卑，与人为善，就是一个人灵魂最高尚的模样；衡量一个人高贵还是低贱，要看他具有什么样的品质，而不是看他有多少财富！
生活中许多的累，不是身累，而是心累，一个人累了，就有权力休息；一颗心痛了，就有理由放下；不必逞强，泪水是最好的释放；不必伪装，回归是最美的模样！
人生原本短暂，为何要愁眉苦脸呢，休息，是为了更强的崛起；放下，是为了更暖的相遇；领会放下烦恼的人，懂得以平静的心态去接受现实，放下自己的心情，随着自己的努力高飞！
人生不会总处于低潮，正如天空不会永远挂满雨滴，快乐是最重要的，当自己不开心的时候，一定要学会放松自己的心情，这样生活才会有意义，才会多姿多彩；记住：一定要用美好的心态活出精彩的人生！
人的一生，有些事情是你想要做的，有些事情是你必须要做的，只有你做完了您必须要做的事情，才能够做您想要做的事情！
拥有根植内心的修养，保持谦卑，与人为善，就是一个人灵魂最高尚的模样；衡量一个人高贵还是低贱，要看他具有什么样的品质，而不是看他有多少财富！
生活中许多的累，不是身累，而是心累，一个人累了，就有权力休息；一颗心痛了，就有理由放下；不必逞强，泪水是最好的释放；不必伪装，回归是最美的模样！
人生原本短暂，为何要愁眉苦脸呢，休息，是为了更强的崛起；放下，是为了更暖的相遇；领会放下烦恼的人，懂得以平静的心态去接受现实，放下自己的心情，随着自己的努力高飞！
人生不会总处于低潮，正如天空不会永远挂满雨滴，快乐是最重要的，当自己不开心的时候，一定要学会放松自己的心情，这样生活才会有意义，才会多姿多彩；记住：一定要用美好的心态活出精彩的人生！
古稀悟谈80：不要总是 抱怨生活
不要总是抱怨生活亏待了您，要知道，生活从来都不认识您，平凡的您我，又怎么会有天大的烦恼？
不要总是埋怨命运对您不公，您要懂，每个人活的都不那么容易，命运的公平，便是它对谁都不那么公正！
接下来的时光里，多一点运动、多读一点书学习学习、多做自己感兴趣的事吧，静静心，养养神……
如果您是一个健康的人，那么您的生活将是五彩缤纷的，余生都将是一个充满幸福的人，人生苦短，没有理由不让自己快乐！
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