银龄抒怀24

痴情唱老歌

儿时忆奈何，经过路程多。

故土应还在，痴情唱老歌。

晚年

夕阳未落步伐坚，背驼花间晚志添。

蹦跃童心欢戏鸟，高歌静对像糊仙。

花甲遇故人

瓦盆洗手遇云英，犹忆当年倾一城。

两鬓同霜衣共素，春秋荣盛难荣缨。

散步

天气清凉爽快秋，自然舒适乐优悠。

随常散步康宁养，遂性澄怀享白头。

人生有感

半生风雨半身伤，二纪缄言已没狂。

风毁阳离漫溟霈，日明复行抵寒霜。

老干体

《一》

老来撸袖赛诗仙，干劲冲天日百篇。

体内酒多无墨水，凑成四句已欣然。

《二》

老瓶新醋不堪闻，干货内涵无半分。

体制先天灵气洗，读之只愿尽烧焚。

《三》，

老贼沫若愧郭家，干爸跪完江李妈。

体会龙心挥笔墨，枯肠搜索拧巴巴。

题晚年

老翁七十眼还明，善恶人非分得清。万事随缘终不悔，欣留爱好读书声。

九重学海航灯照，十仞文山梯石通。千灌新苗百花绽，万民共赞颂仁功。

老来乐8首

退休

奔波半世退休闲，只望身康没事烦。进入歌厅音嗓亮，光临厨灶菜汤鲜。

手拿笔杆出风水，足踏油门到景观。谁道老来无用处，夕晖试媲艳阳天。

退休生活

一路奔波为梦求，来回不觉鬢白稠。翻屏阅览天收眼，提笔抒情歌爆喉。

聚友谈今心意叙，呼朋论古兴然犹。青山沐浴身康健，绿水宜人任我游。

生活乐趣

夕阳保重守初衷，名利抛丢扮玩童。出外扶盘游美景，闲家点墨绣春风。

勤于上路当司长，爱好烹厨做饪工。访友会亲时小聚，陪孙伴偶乐无穷。

注:司长为司机，饪工为做饭

为『退休干部群』而作

奔波半世归闲静，俏女神男聚一群。曲舞**   迷白发，歌游美景醉红裙。

差三结伴聊心语，隔五侪朋叙耳闻。潜水晨操多样化，健康快乐永随君。

目标

闲家无事练诗篇，伴偶陪孙度晚年。

只为心安身体健，争超百岁再归仙。

苦水难咽

盛世休闲诉往穷，夕阳依旧赛春风。

欢天喜地难言尽，有幸人生一醉翁。

赠友人

家居坡岭百花扬，客寓他乡秀锦章。墨点书文人未老，笔耕风水兴仍狂。

微调平仄成佳韵，对准音声显妙芳。小酌也曾诗对月，青丝虽去智没苍。

深秋

门前丹桂开眉笑，米酒飘来满屋香。有幸清闲丢世事，无忧自在告职场。

宅家静赋神州秀，出外游观赤县天。四季人生皆美景，夕阳壮丽照安康。

离休

离休秋过接冬春，厨艺暂纯诗暂真。未有门前迎送旧，亦无月下敲推新。

朝游巷陌寻真味，暮立桥头瞻远辰。兴至斟杯邀月饮，梦来挥棒战天神。

【行香子】夕阳红颜

落日西斜，老树乌鸦。挽黄昏，回首天涯。恋情相忆，人过秋沙。夕阳红颜，照红叶，染红花。

倦客思家，米酒春茶。倚阑干，轻弹琵琶。旧时几许，不负韶华。暮光云裳，下云雨，挂云霞。

【采桑子】感怀

少年欲致君尧舜，着意华簪。终是青衫。白首空搔只自惭。

树犹如此看丝柳，窗外毵毵。窗里厌厌。衰骨支离梦一帘。

悟人生

半檐疏雨自翛然，一榻清风伴鹤眠。花落已知心似水，囊空不效愧青钱。

无穷世相藏山后，未尽尘缘醉砚边。老去犹痴陶令趣，漫随鸥鹭戏云烟。

细品人生

人生细品慢冲调，淡活心宽胜赶潮。槐守四时新叶发，茶烹三沸旧愁消。

翻黄照片春犹驻，听鸟窗扉梦自遥。且看天工施化雨，随风润物韵潇潇。

夕阳

霞光晚韵醉初秋，我自豪情御剑游。笔底波澜凝岁月，心头热血映春秋。

余温未减添诗兴，暮色徐来入醉眸。笑对桑榆无限好，清风伴我自风流。

快乐的夕阳

朝阳走到现夕阳，人世一生路好长？送去风华年岁少，迎来眉发染白霜。

笑迎夕日度冬夏，留驻童心忘苦伤。保住健康陪岁月，活出精彩乐悠飏。

六旬驾考4首

七律·六旬驾考

六旬驾考不知难，四杠连环只等闲。耳顺从容拿证本，花甲斗胆握车盘。人无杂念精神爽，胸有童心热血燃。莫道黄昏时日晚，夕晖照旧艳阳天。

七绝·领驾照

一证得来梦已求，遵规上路不言愁。

会亲访友多方便，临近风光任我游。

七律·妻子驾考

岁月如梭临晚景，低头讨教进学班。五旬坚守真功现，四杠森严只等闲。

举臂拨开云海路，飞身度过玉门关。多年夙愿今成就，喜在心田笑染颜。

注：五旬指50天，四杠指4科考试。

七绝·妻子领驾照

五九之龄驾照拿，观山阅景走天涯。

晴空莫道黄昏晚，暮色依然赛彩霞。

【水调歌头】抒怀

身似无根草，风起四方匀。山河劳尽春夏，言塞志何存。破帽尘翻竹杖，眼角泪零新住，苦闷作孤群。世事如残局，妙手势难钧。

歌几阙，诗万首，酒千尊。平生惯看，贫富不过假真浑。若教帆扬逆上，未必斩鲸跨海，一梦化鹏鲲。忽觉鬓添雪，水镜黯销魂。

残年

霜丝熠熠映晴霞，缓步庭前数落花。旧照重翻年少事，疏篱静对岁寒鸦。

曾登泰岳题诗卷，今傍炉烟煮茗茶。不叹流光催鬓老，余晖犹可染天涯。

乐天吟

人生驹隙百余年，哪得闲时咒逝川。草遇寒霜犹有绿，梅经风雪更何妍。

休将俗虑萦心畔，宜把清欢寄目前。天地无私皆我宅，静观日月自悠然。

感怀余生

岁月奔波积寸功，浮生原是客途穷。镜中霜鬓惊秋至，额角银丝叹步匆。

书页闲翻寻旧梦，霭烟轻散掩双瞳。老来方悟尘寰事，笑对残阳意自雄。

散吟篇

自由体·知青情

当年下乡意气昂。别弟妹，离爹娘。握镰挥锄热血沸，犁田耙地激情扬。春夏秋冬倏忽去，五载炼锋芒。

洒汗成河不迷茫。送晚霞，迎朝阳。一颗红心意坚定，两手铁茧志刚强。如今盛誉知青代，俺家喜在场。

自由体·发小聚

男发小，女发小，今日重聚皆衰老。佝腰驼背面色苍，满头雪丝袅。

情未了，意未了，品茗笑将童年找。夕阳西下步黄昏，不叹迟与早。

自由体·晚求宁

历尽沧桑始悟真，悄隐远世尘。赏花馨，听鸟鸣。逍遥自在行。

岁月酿成酒一樽，饮罄皆化零。过余生，度残龄。惟求心恬宁。

残年

霜丝熠熠映晴霞，缓步庭前数落花。旧照重翻年少事，疏篱静对岁寒鸦。

曾登泰岳题诗卷，今傍炉烟煮茗茶。不叹流光催鬓老，余晖犹可染天涯。

乐天吟

人生驹隙百余年，哪得闲时咒逝川。草遇寒霜犹有绿，梅经风雪更何妍。

休将俗虑萦心畔，宜把清欢寄目前。天地无私皆我宅，静观日月自悠然。

感怀余生

岁月奔波积寸功，浮生原是客途穷。镜中霜鬓惊秋至，额角银丝叹步匆。

书页闲翻寻旧梦，霭烟轻散掩双瞳。老来方悟尘寰事，笑对残阳意自雄。

释怀

心波骤起浪千层，墨作长堤护此城。东篱采菊消尘翳，竹杖芒鞋踏泞行。

半行小字祛顽疾，一瓣书香抵旧盟。案头春至愁丝解，不向浮名枉力争。

【踏莎行】日常调

晨笺展，眉峰缓，碎思落纸如流涧。三行微信递清风，半册日记封微念。

喜勿颠，怒宜敛，悲欢不扰肝肠倦。尘丝缠茧千层密，笔底抽丝卷卷成。

【新谣】泄怀歌

你说愁肠打了结，我言写罢一身轻。便签记取晴和雨，屏上敲来暮与朝。

莫学黛玉空垂泪，且效谪仙醉里摇。三言两语抒胸次，胜似孤坐叹昏朝。

朋友圈晒星斗，备忘录植翠苗。喜怒哀乐皆入墨，推窗一放碧霄飘。

释怀疗愈赋

夫情绪者，犹川泽也：疏浚则通，壅塞则溢。七情本系天地之精，六欲实乃生灵之脉。过则为祟，节则为利——怒若奔雷裂胆，喜如烈焰焚心，忧似寒云凝肺。此《黄帝内经》“五志伤五脏”之理也。

古之贤哲，早悟其道：屈子赋《离骚》，泄孤愤而存其志；陶潜作《归去》，抒逸怀而养其真。今之众人，亦承其风：击键盘以寄意，发短讯以通情。便签载暖，如曦光融冰绪；朋友圈文，似甘霖涤尘嚣。

盖释怀之要，在“度”不在“堵”。不纵情绪如野马，不锁心门若铁牢。如毛主席言“乐观主义是养生的秘诀”，以笔墨为辔，引情志入康途。字为舟，渡愁海；句为梁，通乐土。此乃释怀疗愈之真义也。

望远释怀

世相纷纭搏眼球，几家抑屈几家悠。投机得意三才郁，独霸舒怀百姓愁。

何忍天香多别恨，不堪玉色尽含羞。孤舟浪里垂纶止，短笛天边驾鹤游。

六道轮回徒寂寞，三身混沌枉绸缪。无须指马争先达，未必亡羊逐末流。

人事去来三径逸，时空颠倒一杯休。辋川独步东皋境，楼上闲吟远放眸。

感怀

鬓染秋霜岁月驰，流年暗换几人知。红尘滚滚催前路，白发萧萧忆旧诗。

半世浮沉惊蝶梦，一生湖海寄心期。凭栏莫问枯荣事，且对斜阳酒两卮。

髦耋吟

眨眼耆旬似入冬，风霜雨雪历从容。篆毫凝壁詩魂在，棋局柯山秘气浓。

逝去青春真浪漫，虽丰白发不龙钟。人生百岁几何有？独倚松梅眺远峰。

夕阳

桑榆夕照焕霞妆，鹤发童颜乐未央。杖履寻幽情且寄，琴书拾韵趣犹狂。

庭前翠柏经风雨，膝下芝兰竞馥香。莫道暮年无靓点，余晖一抹逐朝阳。

我本红尘一凡人

斯缘盛世一凡人，天赐平民草木身。静览诗书斟绿蚁，笑迎风雨戏红尘。

清欢偶得品茶暖，素愿常携伴竹新。暮岁春秋心里醉，斜阳洒处也芳辰。

【江城子】叹流年

一场秋雨一场寒，北风掀，正衣单。回首半生，难得几天闲。花落纷纷堤石上，飘黄叶，在孤船。

旅途漫漫没终端。白云蜿，绕山间。岁月悠悠，心事古难全，无奈光阴留不住，多想去，是童年。

散吟篇（四首）

民工吟

起早摸黑为谁忙，患病爹，染疾娘。餐风沐雨挣碎银，孝道铭心房。

洒汗流血累工场，钢铲挥，铁锤扬。攥得青蚨回桑梓，疾请好望郎。

秋游乐

满山枫树穿红装，遍地菊花开。奇观异景入眼帘，美哉，美哉。

蝶舞蜂飞黄莺歌，大雁翔天垓。游山玩水不思返，乐哉，乐哉。

古稀玩

望夕阳，赏晚霞，恬坐高楼欣饮茶。人过七十古来稀，何须恋韶华。

昼无事，夜有暇，开心玩耍没倦乏。三更回家卧榻酣，梦魂游天涯。

醉汉吟

眼神生花，心灵出窍，引颈张口仰天啸。东拉西扯放声歌，一曲滑稽调。

左右乱蹿，前后疯跳，把树当姑开怀抱。头昏脚软躺路边，任凭行人笑。

【水龙吟】人老

少年不识青春老，老至心头霜晓。梨园弟子，归途白发，再逢人少。望及潇湘，白云苍狗，黄花素稿。岂将来过去，神人感应，朝天阙、能同好。

尤喜江山风貌。悄然开、天清地缈。有人重问，人间不值，何方好老。一叶渡江，风寒人独，水流清悄。念多年忘记，西方极乐，有油然笑。

夕阳雅趣

浮生旧梦几时休，初卸尘鞍向远游。淡看功名轻似羽，痴寻云水胜封侯。

朝携夏色千峰过，暮醉溪声万壑幽。倦倚松涛听鹤语，闲拈素墨写风流。

乙巳生辰两题

初度之辰

青灯不照百年身，只渡孤舟万古尘。光里乾坤藏芥子，波中日月系纶巾。

曾将雪刃磨成茧，却把云涛认作邻。纵使星霜侵鬓色，犹持萤火照江津。

甲子咏怀

甲子循环欲转轮，椿萱遗训刻心频。曾携书剑酬家国，幸赖荆钗共苦辛。

兰气长萦新月夜，松风犹带故山春。浮生若许重裁度，愿化孤云自在身。

闲翁

郊野悠游常独往，闲身偏喜作幽寻。清高陶子恋云岫，懒慢嵇康爱竹林。

白发尚余尘外趣，衰年不负岁寒心。时扶鹤杖逐佳景，秋月春花次第吟。

随吟篇（四首）

赏血月

嫦娥红，婵娟红，广寒宫耀红。吴刚捧出桂花酒，邀民赏望红。

玉轮红，金镜红，穹苍圆景红。千家万户观夜光，举樽瞻月红。

残年叹

青少年，中壮年，艰难困苦每一年。半世春秋瞬间过，人生进老年。

去旧年，来新年，耳鸣眼花度残年。身孱体弱持筇步，蹒跚走晚年。

无言吟

花无言，草无言，空中月无言。倚窗品茗忆搏拼，忧喜皆无言。

天无言，地无言，光阴去无言。看穿红尘度余生，淡怀更无言。

晚年哀

衰也罢，孱也罢，晚年身心已疲罢。天规地矩早悟通，万事全休罢。

聋也罢，瞎也罢，寿终正寝皆作罢。余生艰难度春秋，命殒均甘罢。

【鹧鸪天】感悟

是夜无眠梦不成，闲聊往事己三更。几杯浊酒迎新岁，一曲弦歌忆旧情。

多感慨，意何曾，他乡落寞叹飘零。天涯望断归途远，久别重逢笑语盈。

【临江仙】闲居寄自由

案上尘嚣皆暂歇，窗前风月盈襟。浮名蜗角莫相侵。意中无挂碍，何处不栖寻。

偶煮香茗翻旧卷，时听莺语穿林。阶前苔色映晴阴。此身归我有，不负自由心。

【鹧鸪天】孤舟独钓

浪静风平一叶舟，夕阳倒影水中留。专心垂钓无旁顾，独享清秋暂忘忧。

人生路，苦行舟，长歌对月意难收。临风沐雨悠然度，砥砺前行始未休。

感吟

闲来往事细追寻，独坐无言感慨深。明镜犹嫌多病体，清樽不厌未衰心。

疏狂王冕醉花径，澹泊嵇康卧竹林。检点平生成浩叹，一钩新月照孤斟。

咏怀

霜寒露重菊花残，梧桐深处鸟语喧。南下粤东别家小，北还鄂西念故园。

年过𣎴惑𣎴称意，人困老宅终成怨。年年岁岁暮色里，独上高楼挽夕阳。

同窗会（四首） [一字韵]

满堂乐

花满堂，话满堂，叟翁媪妪聚满堂。五十周年同窗会，大伙坐满堂。

歌满堂，笑满堂，忆往思昔情满堂。把盏举樽共欢庆，友谊涌满堂。

满堂欢

欢。雪翁欢，霜媪欢，相聚开怀欢。五十周年同学会，人人见面欢。

欢。叙昔欢，聊今欢，品茗共言欢。旧情新意喜融汇，个个把盏欢。

满堂笑

笑。雪翁霜媪笑，苍叟老妪笑。离别圩载喜相会，开怀笑，放声笑。情投意合笑。

笑。品茗叙往笑，饮醪侃今笑。半世奔波古稀过，聚首笑，碰杯笑。满堂洋溢笑。

满堂欣

离别圩载同窗会，个个欣。叙往养花欣，侃旧育苗欣。半世春秋沥心血，无愧满怀欣。

年逾古稀乐相聚，人人欣。唱歌跳舞欣，品茗饮醪欣。深情厚谊永记铭，闲来回忆欣。

【鹧鸪天】逍遥

说到逍遥话不休。逍遥从古是无求。窗前修竹三千客，杯面浮花四十州。

亲风月，远王侯，小楼诗卷度春秋。年来更爱廉纤雨，催我持竿上钓舟。

咏怀

秋来谷苍人倍喜，潇潇细雨昼夜下。菊花满岭织香绵，夜霜成露润物华。

闲居老家怜苍生，要赋新诗誉华夏。金樽盛满桂花酒，青衫依旧笑白发。

【鹧鸪天】叹人生

生降人间啼似钲，死归宗亲号悲声。逐流半世多歧路，一棹飘蓬浪底行。

猫窥鲙，鲤贪羹，香钩暗堕碧波横。忽闻梁燕嘲仓廪，却见蓑翁收钓绳。

【傍虞美人】暮老

霞色如梦绕西楼，迟暮泊山头。晚风轻拂影斑驳，欢期易误夜来花骤落。

时光不息水如流，涓涓往日愁。朱颜辞镜情依旧，岁月暗换无处觅温柔。

白发浩歌

秋深望萧瑟，人老叹蹉跎。伏枕经残夜，裁诗欲浩歌。

青春如水逝，白发似云多。洒脱余生拙，超然万事和。

【浪淘沙令】花甲又相逢

老树沐秋风。窗外鸣虫。荷池枯叶剩残红。年迈方知人是客，九月飞鸿。

极目望晴空。明月苍穹。人生花甲又相逢。流水落花时去也，卸甲归农。

【水调歌头】笔耕寄怀

键盘敲过往，旧事说从头。红尘无限，我自心静待孤楼。一盏茶烹云色，半盒烟缭霜鬓，苦乐入春秋。何需问朋辈，默契自同游。

呼冷月，邀残絮，记风流。余年叹短，虚度荏苒几番羞。裁剪流霞为纸，赊取清风作墨，笔下写原由。漫说今生事，盼得后人修。

情感篇（四首） [同头诗]

秋凉欢

秋风拂拂花卉香，秋雨洒洒山水凉。秋蝉声声唱悦欢，秋天白鹤翔。

秋菊恬恬换金妆，秋枫欣欣穿赤裳。秋景人人喜游观，秋意醉心房。

秋凉乐

秋风秋雨送清凉，秋收秋播农家忙。秋粮秋果装满仓，秋穑喜气扬。

秋日秋月呈吉祥，秋游秋逛乐满膛。秋山秋水好风光，秋醪饮醉肠。

人生笑

笑失败，笑成功，笑闯江湖不畏凶。笑挥宝剑勇拼搏，笑声飞长空。

笑春夏，笑秋冬，笑游东南西北中。笑走红尘度晚年，笑意满心胸。

无人叹

无人镇，无人村，无人居住冷清清。无人空旷杂草茂，无人蛇鼠欣。

无人影，无人声，无人四处暝阴阴。无人来往忒窣静，无人夜狞狰。

【鹧鸪天】退休自嘲

解绶离坛整日闲，清风两袖鬓须斑。刷屏追剧无他事，提笔翻书又打鼾。

江堤岸，水边滩，垂钩施饵度清欢。依山傍水陪星月，就算空竿亦似仙。

老夫自吟

残生少记旧时优，浊酒三杯一醉求。去日匆匆空有梦，流年渺渺滿余愁。

身微莫怨人情薄，命贱何叹竖子谋。俗借诗词寻雅韵，千篇写尽自风流。

【醉乡春】遇事想开休恼

遇事想开休恼。高远看都微小。为爱恨，为情仇，功利可争多少。

活着莫非温饱。锦服山珍啥好。那金谷，那阿房，最终悉被兵荒了。

发小

同窗晤面叙寒温，不已怀开向小村。涉世浮生离故土，成家立业续宗门。

六旬共忆清欢岁，一念随追往事根。莫属君持乡语讲，声催话旧绕余痕。

【江城子】自寿

重阳节近又秋登。岁华更。晚霞明。案有残书，窗外竹风清。闲向篱边寻菊影，斟老酒，读诗经。

曾追云路逐浮名。业无成。鬓先星。旧梦犹存，往事总回萦。且向山中寻个静，听鸟语，赏兰英。

【鹧鸪天】感悟

世事纷纭过眼多，到头尽数逐清波。风摇竹影成余趣，雨打蕉窗作野歌。

抛俗累，慢蹉跎，一瓯闲茗对松萝。何须苦问荣枯事，且看庭前燕筑窝。

【南歌子】感悟

隙驷催年去，庭柯换叶忙。人生转眼鬓丝霜。多少风华成忆、莫思量。

旧扇题残句，新茶沸淡香。且将往事付词章。闲看檐前紫燕、剪斜阳。

【金错刀】感概依旧时

言不尽，意何由。寻芳松径笛声幽。桃花总是蹁跹舞，蝴蝶偏宜草木丘。

曾有约，亦无忧。闲聊往事热情投。人间烟火心中悟，岁月沧桑眼底收。

【惜奴娇】生活

生活平凡，快乐神怡惬。老顽童、开怀豁达。自律刚强，喜游泳、身轻捷。热辣。早晚拳、強筋健骨。

规律三餐，且喜爱、鱼虾鳖。看荤素、酒盅饕餮。早晚安排，欢维舞、开心悦。舞悦。集体舞、弦音火热。

【金蕉叶】人生不易

人生不易，苦和乐、一年四季。富和贵、追求不弃。笃勤复事智。

莫与他人斗气。让三分、又能怎地。更不要、争名夺利。最后会害己。

健康安乐

日映山河百媚生，勤劳好尚事躬耕。读书无谓询寒暑，割稻尤须看雨晴。

烦恼常因思虑起，开心乃至郁忧平。健康安乐永相伴，西下斜阳夕照明。

退岗

杏坛招手别星悬，桃李成行映日妍。案牍凝香情未倦，鬓霜催梦意犹绵。

云霞解绶归闲野，风露烹茶问远天。竹菊松梅何所盼，诗乡墨雨润余年。

月下独坐

淡烟乔木结重阴，鸟倦人闲暮色侵。对月易生尘外趣，依松能感岁寒心。

诗成绿野情何限，酒满青樽坐自深。此是常时游乐处，滩声鹤影助清吟。

【忆秦娥】岁月匆匆

岁短。四序轮回转。镰忙。水岸芦花玉絮扬。

庭园桂子花开早，莫把秋光扫。如斯。一岁枯荣一岁诗。

退闲生活

闲茶一盏品炎凉，半榻诗书度日长。幽径松阴云漫地，轩窗花影月移墙。

安怡是处皆清境，伏枥何须隐故乡。更有良朋同学在，随时聚会露疏狂。

【鹧鸪天】夜思自宽

夜静无眠意转赊，漫将心事问烟霞。莫非我是眉间月，长在他人梦里斜？

抛焦虑，卸尘沙，一帘清梦自堪夸。明朝若有新晴好，再向春风说落花。

【水调歌头】七十春秋感怀

——献给一九五五年出生的朋友

金秋在九月，思绪汇连天。惊闻明见，七十年岁是童年。听劝依随体检，医嘱良言不看，细看定心寒。老病由它去，随遇寄人间。

脑海翻，往事忆，夜无眠。少时辍学，只恨学浅梦难圆。幸有美洲深造，福厚英伦受教，西学渐齐全。莫念儿孙伴，把酒对婵娟。

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