学习感怀6_学习感怀

学习感怀6

发布时间：2025/8/17 阅读次数：7 字体大小: 【小】【中】【大】

穷人关注问题，富人关注目标

世界上所有的事情其实都有自己运行的规律，我们不妨从今天开始观察一下，就会很容易看出周围哪些人将来一定会成功，哪些人将一事无成。

首先，不成功的人通常在事情还没有开始做之前，就会看到无数的问题，他们与目标之间似乎总是有一段很遥远的距离，因为中间永远隔着无数的问题。他们让这些问题顶在鼻尖上，遮住双眼，他们与问题之间的关系是很亲密的。

他们习惯把精力和焦点放在问题上，热衷于寻找问题，甚至使劲抱着问题不放，有时让人不得不怀疑他们是否得了“问题上瘾症”，这种人根本不可能有剩余的空间和力量可以给自己的目标，在旁观者的眼中，他们的头脑里永远都是问题，而且都还显得非常真实，即便是其他人想要帮忙，也爱莫能助，连真诚想要给点建议的人，也无从下手。

我观察到我身边各方面都很成功的人有一个特点，他们无时无刻都在关注目标，以至根本没有时间和空间给那些层出不穷的问题，周围的人羡慕他们的成就，还有不少人自叹自己运气不如。当我与他们闲谈深聊之后，才发现他们其实失败的经历一点不少，只不过因为他们眼中只有目标，所以总是忽略问题。这种人即便是身边的人不断地提醒他们前路有多少障碍，他们只会让自己的目标放得更大，同时也让自己变得比问题更大，以至这些问题都缩在脚下，他们明白自己需要的，只是一个一个去解决就好了，然后就能到达目标。

所以，总结一句话：“当你把问题当成问题时，这个世界净是问题；当你不把问题当成问题时，这个世界没有问题。如是者，不成功的人看到的净是问题，成功的人看到的只有目标。”

观察排便是简单易行的保健方法

粪便就像消化道的一面镜子，正常时为黄褐色成形的软便，一般每日1～2次；当发生某些消化系统疾病的时候，多能反映出所患疾病的特点。因此，注意观察粪便是一种简便易行的自我保健方法，而掌握这些方法对及时发现疾病大有好处。

常见的异常粪便有：

1、血便。粪便中含有新鲜血液，常常因下段消化道出血引起，如结肠癌、肠息肉、痔疮、肛裂等。由于直肠附近黏膜血管丰富，因此大便燥结时也容易损伤小血管而引起破裂出血。

2、水样便。患肠道传染病、细菌性食物中毒、消化不良时，由于肠蠕动加快，大量水分可伴随着未完全消化的食物一同排出，使大便呈水样或稀粥样。

3、黏液性脓血便。肠道下段有炎性疾病（如细菌性痢疾、致病性大肠杆菌肠炎或溃疡性结肠炎等）时，患者的粪便中常含有黏液、少量脓和血。

4、白陶土样便。常由胆囊结石、胆管癌、胰腺癌等疾病压迫胆管引起。总胆管被完全阻塞时，粪便会因缺乏粪胆素而呈白陶土样。

5、柏油样便。出现这种粪便，多提示患者有中等量（60～100毫升）的上消化道出血。最常见的上消化道出血部位是胃、十二指肠溃疡出血和食道下段。这些部位发生静脉曲张出血后，流到肠腔内的血液会在肠液的作用下分解破坏，从而使大便变成柏油样。

6、细便。扁平的长条状大便往往提示肠管下端比较狭窄，可见于直肠癌、直肠息肉和肛门狭窄。

7、米汤样便。此为霍乱的特征之一。在短时间内，患者可丧失大量肠液，因这种粪便缺少有色物质胆色素而呈米汤样。

注意：以上说法只属于常识，具体甚至更为详细的结论还需到医院做详细检查。

值得一读杨绛的一百岁感言

我今年一百岁，已经走到了人生的边缘，我无法确知自己还能走多远，寿命是不由自主的，但我很清楚我快“回家”了。

我得洗净这一百年沾染的污秽回家。我没有“登泰山而小天下”之感，只在自己的小天地里过平静的生活。细想至此，我心静如水，我该平和地迎接每一天，准备回家。

在这物欲横流的人世间，人生一世实在是够苦。你存心做一个与世无争的老实人吧，人家就利用你欺侮你。你稍有才德品貌，人家就嫉妒你排挤你。你大度退让，人家就侵犯你损害你。你要不与人争，就得与世无求，同时还要维持实力准备斗争。你要和别人和平共处，就先得和他们周旋，还得准备随时吃亏。

少年贪玩，青年迷恋爱情，壮年汲汲于成名成家，暮年自安于自欺欺人。人寿几何，顽铁能炼成的精金，能有多少？但不同程度的锻炼，必有不同程度的成绩；不同程度的纵欲放肆，必积下不同程度的顽劣。

上苍不会让所有幸福集中到某个人身上，得到爱情未必拥有金钱；拥有金钱未必得到快乐；得到快乐未必拥有健康；拥有健康未必一切都会如愿以偿。保持知足常乐的心态才是淬炼心智，净化心灵的最佳途径。

一切快乐的享受都属于精神，这种快乐把忍受变为享受，是精神对于物质的胜利，这便是人生哲学。

一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养、不同程度的效益。好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。

我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容……

我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。

要记住老祖宗的老话（一）

夏不睡石，秋不睡板。春不露脐，冬不蒙头。白天多动，夜里少梦。

睡前洗脚，胜吃补药。晚上开窗，一觉都香。贪凉失盖，不病才怪。

早睡早起，怡神爽气，贪房贪睡，添病减岁。夜里磨牙，肚里虫爬。

一天吃一头猪，不如床上打呼噜。三天吃一只羊，不如洗脚再上床。

枕头不选对，越睡人越累。

先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。

头对风，暖烘烘;脚对风，请郎中。

睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。

睡觉不点灯，早起头不晕。

要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。

千学不如一看，千看不如一练。

久住坡，不嫌陡。

马看牙板，人看言行。

不经冬寒，不知春暖。

不挑担子不知重，不走长路不知远。

不在被中睡，不知被儿宽。

不下水，一辈子不会游泳;不扬帆，一辈子不会撑船。

不当家，不知柴米贵;不生子，不知父母恩。

不摸锅底手不黑，不拿油瓶手不腻。

水落现石头，日久见人心。

要记住老祖宗的老话（二）

打铁的要自己把钳，种地的要自己下田。

打柴问樵夫，驶船问艄公。

宁可做过，不可错过。

头回上当，二回心亮。

发回水，积层泥;经一事，长一智。

耳听为虚，眼见为实。

老马识路数，老人通世故。

老人不讲古，后生会失谱。

老牛肉有嚼头，老人言有听头。

老姜辣味大，老人经验多。

百闻不如一见，百见不如一干。

吃一回亏，学一回乖。

当家才知盐米贵，出门才晓路难行。

光说不练假把式，光练不说真把式，连说带练全把式。

多锉出快锯，多做长知识。

树老根多，人老识多。

砍柴上山，捉鸟上树。

砍柴砍小头，问路问老头。

砂锅不捣不漏，木头不凿不通。

草遮不住鹰眼，水遮不住鱼眼。

药农进山见草药，猎人进山见禽兽。

是蛇一身冷，是狼一身腥。

香花不一定好看，会说不一定能干。

经一番挫折，长一番见识。

经得广，知得多。

要知山中事，乡间问老农。

要知父母恩，怀里抱儿孙。

要吃辣子栽辣秧，要吃鲤鱼走长江。

树老半空心，人老百事通。

要记住老祖宗的老话（三）

一人说话全有理，两人说话见高低。

一正辟三邪，人正辟百邪。

一时强弱在于力，万古胜负在于理。

一理通，百理融。

人怕没理，狗怕夹尾。

人怕理，马怕鞭。

人横有道理，马横有缰绳。

人多出正理，谷多出好米。

不看人亲不亲，要看理顺不顺。

天上无云不下雨，世间无理事不成。

天下的弓都是弯的，世上的理都是直的。

天无二日，人无二理。

井越掏，水越清;事越摆，理越明。

无理心慌，有理胆壮。

牛无力拖横耙，人无理说横话。

认理不认人，不怕不了事。

认理不认人，帮理不帮亲。水大漫不过船，手大遮不住天。

水不平要流，理不平要说。

水退石头在，好人说不坏。

以势服人口，以理服人心。

让人一寸，得理一尺。

有理说实话，没理说蛮话。

有理的想着说，没理的抢着说。

有理不怕势来压，人正不怕影子歪。

有理不在言高，有话说在面前。

有理不可丢，无理不可争。

有理赢，无理输。

有理摆到事上，好钢使到刃上。

有理走遍天下，无理寸步难行。

有斧砍得树倒，有理说的不倒。

有志不在年高，有理不在会说。

吃饭吃米，说话说理。

吃人的嘴软，论人的理短。

吃要吃有味的，说要说有理的。

会走走不过影，会说说不过理。

舌头是肉长的，事实是铁打的。

灯不亮，要人拨；事不明，要人说。

灯不拨不亮，理不辩不明。

好人争理，坏人争嘴。

好茶不怕细品，好事不怕细论。

好酒不怕酿，好人不怕讲。

走不完的路，知不完的理。

走路怕暴雨，说话怕输理。

坛口封得住，人口封不住。

理不短，嘴不软。

菜没盐无味，话没理无力。

脚跑不过雨，嘴强不过理。

做事循天理，出言顺人心。

船稳不怕风大，有理通行天下。

煮饭要放米，讲话要讲理。

隔行如隔山，隔行不隔理。

鼓不敲不响，理不辩不明。

路是弯的，理是直的。

路不平，众人踩;事不平，大家管。

路有千条，理只一条。

碾谷要碾出米来，说话要说出理来。

稻多打出米，人多讲出理。

劈柴看纹理，说话凭道理。

要记住老祖宗的老话（四）

人有志，竹有节。

人有恒心万事成，人无恒心万事崩。

人不在大小，马不在高低。人往高处走，水往低处流。

人往大处看，鸟往高处飞。

人老心不老，身穷志不穷。

人要心强，树要皮硬。

人凭志气，虎凭威势。

人怕没志，树怕没皮。

人起心发，树起根发。

三百六十行，行行出状元。

山高有攀头，路远有奔头。

山高流水长，志大精神旺。

小人记仇，君子长志。

不怕路长，只怕志短。

不怕百事不利，就怕灰心丧气。

不怕山高，就怕脚软。

不怕学不成，就怕心不诚。

不怕学问浅，就怕志气短。

不担三分险，难练一身胆。

不磨不炼，不成好汉。

木尺虽短，能量千丈。

天下无难事，只怕有心人。

天无一月雨，人无一世穷。

天不生无用之人，地不长无名之草。

无志山压头，有志人搬山。

见强不怕，遇弱不欺。

月缺不改光，箭折不改钢。

水深难见底，虎死不倒威。

天天爬山得老人

对长寿之道，现在有许多说法，有的说是基因，有的说是饮食，可能都有道理；但我认为有规律的生活，锻炼并且持之以恒，可能更是长寿的原因。许多长寿之人年轻时并不强健，有些甚至生过大病。而一些年自诩为身体棒的人却可能被猝不及防的大病瞬间打倒，这就是所谓的“英年早逝”。

我的一位朋友张君年届中年时，终日在名利场忙碌，被查出脂肪肝和胆囊息肉也毫不在意，觉得反正要不了命，直到一天突然吐出一瓦盆鲜血住进医院，医生警告他，胃部已出现早期癌变，这才知道生命的脆弱。从此张君改弦更张，不仅作息规律，而且重视锻炼。锻炼的好处不言自明，现在虽早已年过花甲，但每次单位体检都是他春风得意的时刻——身体没任何大毛病。

正是和这位张君一道，我又“山外青山楼外楼”遇到了更典型的人物。

那天我去嵩山，下山时路遇一位须发皆白、精神矍铄的老人，只见他肩背帆布挎包，手柱登山杖，正靠在树边休息，一脸少有的安详。这安详吸引我们停下来与他搭话。先问他多大年纪，答84岁。再问常来吗？老人笑了：只要不下刀子，每天都来。家住附近？老人摇头：远着呢，在登封。

我“恭维”老人：这样的年纪还天天爬山，身体真是好。

老人来了兴致，说其实不然。他年轻时是个不爱动的人，能躺就不坐，能坐就不站，能站绝不走。“越是这么着，身体越差；身体越差，越不爱动弹”。打击在老人退休后的第二年来临，先是老伴突发脑溢血去世，儿女那时早已各自成家，孤身一人守着空荡荡的房子使他备感抑郁。不久又查出了癌症，“被吓得不轻”，所幸还算早期，及时治疗后一直靠吃药维持，身体却一天不如一天，血压高、心脏病都来了。那时他家就是个小药店，吃药跟吃饭似的，一吃一大把，心里想着活一天算一天。

变化是从一套健身操开始的。社区里搞文体竞赛，一起退休的同事硬拉着他出去排练，碍不过情面，老人勉强去了。去了就跟着比划，比划的结果渐渐来了兴趣。因为练操，生活规律了，吃饭香了，睡觉也踏实了。老人慢慢尝到锻炼的好处，又学习打剑，打太极拳，身体越来越好。不知从什么时候起，老人“把吃药的事忘了”，后来索性清掉了家里的“小药房”，即使有点伤风感冒，多喝开水多运动，顶顶也就过去了。

前几年一帮老伙伴又兴起了爬山，开始是拉帮结伙，后来各寻方便单打独斗。老人说着从挎包里掏出自己的“装备”一一展示，雨披，保温瓶，运动MP3收音机、包括休息用的坐垫，“年纪大了，腰腿怕凉。”老人现在每天都来嵩山，天不亮就出门，带着早点爬到半山腰休息一阵，吃饱了接着爬，一直登到山顶，然后慢慢下来。老人说着掏出手机看时间，“这还不到十点半，到家也才中午。午饭头天晚上就备好了。”吃过午饭老人会美美地睡上一觉，下午出去买买菜，遛遛弯，会会朋友，把第二天用的吃的准备好，晚上看看电视，日子过得很充实。

问他：儿女们放心吗？老人说，我的身体摆在这儿，有什么不放心的。家里安着电话，出门带着手机，有事也耽误不了。再说孩子们也忙，连儿子都有孙子了。节假日我会去儿女家住上几天，接长不短的他们也过来看我。不管怎么着，爬山的事不能耽误。我早就想明白了，自己健康了，活得高兴，还不拖累子女。

问他：一个人爬山闷吗？老人说：怎么会闷？你瞧咱们聊得多好。因为爬山，我认识的朋友不少，有时候遇上了就结伴边走边聊。即使一个人爬也闷不着。你们不知道，一个人爬山更有一个人的意思，听着满山鸟叫，乐着呢。老人笑谈自己现在有两个“保健医”：一个叫运动，一个叫乐观。我们伴着老人一起下山，不时看到他与或年轻或年老的人打招呼，由此验证了他“朋友多”的说法。

人生如茶细细品（一）

好友千里迢迢赠我茶叶，而这茶叶恰好就是我平时最爱的“铁观音”珍品，既然是负载浓重的友情的雅品，就需要心平静气的细细品尝体味，正逢近日大雨，正好写文品茗，在茶气清香四溢的氛围中享受时光。

平时就爱喝茶，有时浅斟细品，有时就象在海南云南旅游时人家茶庄姑娘演示功夫茶时所说的那样“牛饮”。倒不是自己行为粗犷乖张，耐不住性子，而要的是一种豪爽飒劲。

泡清茶时爱用一只玻璃杯，开水不能太热（80℃左右为宜），可以采取先倒开水后投茶叶的方法，看见清清的茶叶在水中翻腾沉浮，最后一旗一枪尖尖向上，犹如芊芊莽莽的攒簇的竹林，情趣妙曼不可言表。最忌就是滚烫热水泡茶，清茶娇嫩的叶子被全部“泡死”，第二遍再冲开水，色香味俱失，索然无味。

我的最爱就是“铁观音”，清茶只适宜夏季，而铁观音四季皆宜。清香馥郁持久，滚滚烫的开水洗壶洗茶具，放入适量茶叶，滚水注入紫砂壶，溢出为好，加盖后劈头淋浇开水，壶里壶外一并受热，奇香透过茶壶氤氲开来，小杯浅啜，嗅嗅茶香，是为茶文化，在我这也算是附庸风雅之举罢。

记得《红楼梦》中妙玉曾有高论：“一杯为品，二杯为饮，三杯是解渴的蠢物了。”说的是品茶的要领和心境。才子佳人，儒雅大亨，清谈莫论，纳凉赏景，需要品茶应景。缓缓举杯浅浅饮，轻轻嗅闻细细品。牛眼小盅分作三口，细细品出其中的滋味，如若一口囫囵吞下，便辜负了茶中珍品香茗了。这是最上等的品茶之为了。

品茶是闲情逸致的最高形态，是一种文化的积累沉淀，是一种人生的境界。爱之，才能乐此不疲。品之，才能有所感悟，有所裨益。人生苦短倏忽而过，只顾匆匆赶路便无暇欣赏沿途的绮丽风景，错过叶萌花开的壮美景色。须知人生是一条无法回头的路，是一条缓缓流淌而逝的河流，旅途鞍马劳顿奔波，累了就品茗休憩，收拾散落的情愫，调整纷繁的心境，卒然临之而不惊，无故加之而不怒，坦然逍遥于世矣。

人生若茶细细品（二）

习惯上，人们往往把人生分为四个阶段：懵懂无知的童年、朝气蓬勃的青年、沉稳坚韧的壮年和暮色苍苍的老年。段段人生路，各有其特点。从地平线上第一缕晨光初显出发，沿着坎坷崎岖的路途艰难行进，最终走向残阳如血和蓦霭沉沉。这似乎显得有些悲壮，但我们每个人确实就是这样完成着一生的行程，最终消失在群山的背后。

其实，就人生而言，孔子站在滚滚东流的黄河水边曾感慨万千地说过：逝者如斯，不舍昼夜。这句话有些寒气逼人！时光流转，倏忽而逝，对短暂的一生来说，每一分每一秒都令人感到有握住它的必要；否则，当所有的时日从身边悄悄遛走，满脸皱纹的我们定然哀叹不已。

孔子恪守着对日月的承诺，一步步走向他人生的巅峰。“十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲不逾矩……”七十以后呢，孔老夫子没有再往下说，因为他“寿终七十三”。你看，孔子把自己的人生过得多么充实，多么豪迈，多么令人感慨不已啊！我们中的哪一个位又能像他那样执着地迈进坚实的步伐，去步量苍茫的人生呢？

人生若茶，耐心品味，定会气象万千。假如我们能在尘世生活八十年，那么大可以把这段黄金般的日子从中间一分为二。前段时光，我们会怀揣着童稚和信念，向一座巍峨屹立于远方的高山出发。沿途我们看取鲜花铺地，万紫千红；聆听群鸟鸣唱，嘤嘤成韵。突如其来的骤雨和漫天的雷鸣激越着灵魂，越发使你感到宇宙的苍茫和责任的神圣。终于，在一个如期而至的午后，你登上了那座令你向往好久的高山。这时的你已经捡拾到了幸福、财富、爱情和青春，你高傲地把磨难、痛苦、挫折和泪水通通抛弃于山下。站着群峰之巅，你庄严地向世人诏告自己的誓言，你说，人是多么伟大的精灵；你说，你已经征服了世间的一切。然而，在山巅停留不久，你开始下山。陡峭的山路和坚锐的石子销蚀着你的激情，纷纷扬扬的大雪让你不寒而栗。走走停停，条条纹路爬上额头，霜雪渐渐染上两鬓，眼光开始昏花，这时，你突然对着空旷的山野说出一句让自己都大吃一惊的话，“我老了吗？”你爬下大山，又重新回到出发的起点。你多么想重新再走一遍这条布满鲜花和荆棘的征程，但时不我待，你带着无数的遗憾和浊泪，躺倒在暮霭沉沉的暗夜，大地又恢复了旷日的宁静。

漫漫人生路，还可是如是观。当晨鸡朝着曙光啼唱或者群星灿烂百凤唱晚之时，你匆匆来到人间。一个巨大的声响开始鸣起，那是人生计时器正在为你计量着美好时光。起初，你只是感受到无限的美好。春光袭人，桃红柳绿，小鸟啁啾，溪水浅浅，游鱼细石，看不足的胜景，你蹦蹦跳跳地穿梭于大自然之中。你对所有世间的东西充满了好奇，睁大眼睛，浏览着来自四面八方的景致。你好想，永远永远沉浸在这种心旷神怡之中。可是啊，我的朋友，你忽然就跌跌撞撞地进入人生的下一个阶段——求知。父母殷切的目光，师长的谆谆告诫，同辈的无声激励，你无法停下脚步，只能一往无前地奔向前方。朝露打湿了你的双手，晚霞染红了你的面庞，捧着一本知识的书卷，一直走到暮年。站在岁月的门槛，你感慨万分，人生啊，自己在懵懂和求知这两个阶段，什么时候才收获了累累硕果呢？

人生，其实就是四季。春天，我们开始蓄积着希望，打点着行装。把一颗颗粉红色的种子装入心田，背着鼓鼓的布囊，在一个春雨飘洒的早晨悄然出发。在未曾开垦的处女地上，你把一粒粒饱满的种子撒在脚下，然后匆匆而去。你不断感谢着阳光、空气和取之不尽、用之不竭的水源。疲倦了，劳累了，你坐在一块青石板上，擦拭着额头的汗水，看艳丽的阳光从高空如瀑般地流下，你瞬间感到夏季的来临。回头看，万木葱绿，大地盎然，你的辛勤换得了人间绿色。这是多么令人骄傲和自豪的事情啊！你满脸漾着喜悦，开始继续前行，这一次你感到从未有过的轻松。不过瑟瑟秋风渐起，满目一片金黄，收获的季节来到你身边。你停下脚步，捡拾沉甸甸的麦穗，一直把自己的大车装得满满当当。北风骤起，漫天飞雪，天地间一片苍茫。你躲进暗室，喝着浊酒，唱着悲怆的歌谣，想着盛年的种种温情，你知道，你老了。

人生，是一段段刻骨铭心的爱情。你哪里知道，来到这个世上，注定要有一个他（她）在遥远的溪流边翘然以待。随着年龄的增长和岁月的流逝，你忽然渴望得到理解，忽然感到有无数的话语向知心人倾诉。你四处张望，熙熙攘攘的人流中无人驻足向你微笑，你感觉到前所未有的孤独和难耐。你喜欢顶着北风冒着狂雪沉吟，你喜欢对着满山的枫叶流泪，你渴望在淅沥的雨中撑着雨伞独步，你愿意在静寂无人的地方看日升日落，你期盼遇着一位让你怦然心动的人儿。终于，你蓦然回首，看到在阑珊的灯火处，在清清的溪流边，一个人在默默地等你。你的心狂跳不已，忘记了世间的一切，飞奔而去……从此，人生就有了一道亮丽的风景，不再孤单，不再流泪，只有玫瑰色的梦幻……

人生啊，就是一杯酽茶，端好它，在寂然的夏夜，坐在疏朗的夜色中，拿一本古卷，边读边品，品茶，品书，品人生。听耳边万籁有声，看天际流星飘飞，你说，人生美好吗？我亲爱的朋友。

我要评论