唯自省的人才能有进步（郑州市文化路第三小学   徐艳琴）

——读《优秀孩子成长细节》有感

今天再次拿起《优秀孩子成长细节》这本书，我读的是自尊和自省是人立于世的重要根基这一节的内容。给我印象最深的是关于自省的内容。读后令我受益多多。

一个人之所以能够不断进步，在于他能够不断地自我反省，找到自己的缺点或者做得不好的地方，然后不断改正，以追求完美的态度去做事，从而取得一个又一个的成功。

英国著名小说家狄更斯的作品是非常出色的。但是，他对自己却有一个规定，那就是没有认真检查过的内容，绝不轻易地读给公众听。每天狄更斯会把写好的内容读一遍，每天去发现问题，然后不断改正，直到六个月后读给公众听。

与此相同，法国小说家巴尔扎克也会在写完小说后，花上一段时间不断修改，直到最后定稿。这一过程往往需要花费几个月甚至几年的时间。正是这种不断自我反省，自我修正的态度，让这两位作家取得了非凡的成就。

美国著名的科学家、物理学家和社会活动家富兰克林一生取得了杰出的成就。他的成功除了他的天才勤奋之外，还有一个秘诀，那就是“一日三省吾身”的自我激励。他依靠每天反省自己是否做到了13种道德标准，从而暗示自己、提醒自己、告诫自己、激励自己，不断地向成功人生努力。

富兰克林列举的13中品德以及他给自己的自我暗示。

节制——食不过饱，饮酒不醉

寡言——言必于人于己有益，避免无益的聊天

生活有序——置物有定位，做事有定时

决心——当做必做，决心要做的事应坚持不懈

俭朴——用钱必须于人或于己有益，切记浪费

勤勉——不浪费时间，每时每刻做些有用的事，戒掉一切不必要的行动

诚恳——不欺骗别人，思想要纯洁公正，说话也要如此

公正——不做损人利己的事情，不要忘记履行对人有益而又是你应尽的义务

适度避免极端——人若给你应对的处罚，你应当容忍

清洁——身体、衣服和住所力求清洁

镇静——勿因小事或者普通的不可避免的事故而惊慌失措

贞节——克制自己的欲望，珍惜自己的身体，不过于放纵自己

谦虚——仿效耶稣和苏格拉底

富兰克林的经验告诉我们，自省可以帮助一个人取得进步。经验可以变成商品，变成钱财，变成货币，经验是价值之源。然而只有记录下来的经验，经过认真思索沉淀的经验，才能将它们转变为有价值的东西。一个人命运上的差别不是由他们的遭遇决定的，而是由他们对待遭遇的态度决定的。为了能做一些对生活有益的事情，我们必须从遭遇中汲取有价值的信息。

富兰克林的自我反省值得我学习，我会把这13条抄写下来，贴在醒目的地方，时刻提醒自己。这些方面也是我需要时时自省的地方。其实在生活中，我也尝试着从工作、生活、学习方面进行自我反省。通过反省，改掉了许多坏毛病，进而养成了很多好习惯。如现在的我不喝冷饮，不吃垃圾食品，开始锻炼身体，勤读书，对自己有要求，今日是今日毕，对人更宽容，心态更平和，我成为合格家长向优秀家长行列迈进……通过反省，我成了一个不断进步，不断超越，不断挑战的我，通过反省，我长成了我自己喜欢的我。

理想的反省时间是什么时候呢？它应该是在一段重要时期结束之后。如周末、月末、年末。在一周之末用几个小时去思索一下过去7天中出现的事件。月末要用一天的时间去思索过去一个月中出现的事情，年终要用一周的时间去审视、思索、反省生活中遇到的每一件事情。

自我反省的时间越勤越有利。自我反省能让自己知道明天应该做什么，应该如何去做，可以让自己不再盲目地生活。人生本来就是一个不断实验，充满错误的过程。一个善于自省的人能够不断总结自己的行为，在错误中学习和成长。如果真的能够做到经常自我反省自己，相信人格会不断完善，才能会得到最大程度的发挥。

只有在生活中不断地自我反省，才可以令自己立于不败之地。我反省，我进步；我反省，我成长；我反省，我收获；我反省，我超越。

附：自我反省格言：

反省是一面镜子，它能将我们的错误清清楚楚地照出来，使我们有改正的机会。——海涅

吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎。——孔子

自知之明是最难得的知识。——西班牙  

被人揭下面具是一种失败，自己揭下面具是一种胜利。——雨果  

反躬自省是通向美德和上帝的途径。——瓦茨

最困难的事情就是认识自己。——希腊

不会评价自己，就不会评价别人。——德国