养生
春生
东风破寒芒,芽萌百草香。
枸杞温气血,辛香御寒凉。
夏长
蝉鸣暑气扬,绿豆解炎光。
荷叶消淤滞,冬瓜护心阳。
秋收
金风蟹正黄,山药入羹汤。
莲子安魂梦,当归血脉昌。
冬藏
雪压梅枝俏,茸杞煮醇醪。
虫草滋真髓,豆桃固肾膏。
2025.9.1
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