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老年组歌八首
老年慢字歌
慢烹茶韵品流年，慢理琴丝抚旧弦。
慢步花间寻往事，慢梳霜鬓笑尘烟。
老年淡字歌
淡却浮名远俗尘，粗茶陋室守天真。
荣枯过眼云烟散，竹冷花闲自驻春。
老年简字歌
守简何须叹岁凋，一编竹影伴晨宵。
心闲自得长生诀，不羡云台友钓樵。
老年静字歌
静守心斋养太虚，漫看世事若云舒。
清歌一曲桑榆晚，高枕无忧夜雨疏。
老年放字歌
稀龄释放一身轻，墨海浮槎趁晚晴。
利锁名缰皆掷却，心花开处月清明。
老年忘字歌
浑忘霜颜尚扁舟，浮云回望伴飞鸥。
松阴归坐闲敲子，心似春江带月流。
老年惜字歌
老来方晓岁华珍，惜取桑榆夕照身。
莫叹秋深风物少，晚霞犹胜早年春。
老年笑字歌
半世蹉跎事谨躬，皱纹深浅影朦胧。
儿孙绕膝茶烟暖，笑指梅花别样红。
【卜算子】岁月如歌
岁月自当歌，流转光阴里。纵使风霜染鬓华，未改心头意。
不老亦时光，深浅皆成趣。且把浮生入旧章，化作诗词句。
老朽尚年轻
山居心静尘声远，耕读身闲野兴长。
寸抱无萦俗念少，人称老朽亦疏狂。
老夫自吟
无俗无争尘世外，听风听雨自然居。谁将岁月酿成酒，我把年华赋作诗。
七十人生还未老，三更旧梦乃存时。如烟往事悠悠过，留此残年何必疑。
【如梦令】完成回忆录初稿
记录童龄到老，自我感觉还好。图配六十余，逾廿万三初稿。
初稿，初稿，出版成书善早。
志坚
身残日夜卧眠床，亲友皆离倍感伤。只有老妻长照顾，仅余儿女久担当。
三餐饱腹时光度，一卷明睛脑子翔。学海荡舟书共伍，文坛弄墨写华章。
【沁园春】迟暮之年
莫道桑榆，晚照犹浓，景入晚秋。看庭前枯木，亦生新翠；案头残亮，更照书楼。鬓发虽霜，心灯未冷，笑看人间几度惆。凭栏处，听晚风低语，且解离愁。
平生多少行舟，皆化作、云烟逐水流。忆少年壮志，豪情未改；中年风雨，步履仍悠。茶暖黄昏，香清拂晓，慢煮光阴自在游。余生好，任身心舒展，少挂无忧。
外一首
迟暮之年多病患，沉疴难治健康忧。
人生虽历烦心事，又近黄昏霜染头。
广场秧歌舞
锣鼓齐鸣彩扇扬，红绸漫卷映霞光。腰肢摇摆随音节，步履轻盈踏乐章。
含笑飞旋真洒脱，寻欢起舞享安康。升平盛世民心畅，一曲秧歌韵味长。
遣怀
长风漫卷旅怀孤，尽揽时光入画图。枕夜遥观星浩渺，凭心静赏事荣枯。
启程万里云山路，踏遍千山风月途。久许初心尘世远，悠然逐意岁华殊。
熬得住就出众
寒窗静寂守孤灯，冷雨凄风苦几层。十载潜身同玉石，一朝淬刃硬霜冰。
云开绝顶天如洗，舟泛河流马已征。莫道穷途多险隘，从来出众始于恒。
自嘲
人生泛泛未曾豪，白发空言志气高。转眼青春如浪过，回头岁月似风逃。
吟诗每恨才情薄，作业时忧体力劳。搔首镜前心自问，世间可有类吾曹。
麻将趣
一百多牌自古今，风风雨雨少知音。输赢无计平心淡，好恶多情逸兴深。
变幻无穷真有趣，蹉跎有恨本无心。乐哀喜怒淋漓见，更莫香烟身体侵。
读“人生箴言”有感
天规忌作本难全，人患求圆枉自怜。恩爱夫妻多病恙，寻常伴侣有儿贤。
仓盈每叹才华浅，体健尤嗟钱袋蔫。小满即为真福境，亏虚恰是续生泉。
【醉高歌】休闲
十年闲散舒心。海北天南调饪。银峰皑白蓝湖锦。骏马牛羊大稔。
佳肴果汁椰林。海味鲜肥贵品。黔山爽迈醪酒饮。绿水青山密荫。
守身
一针一线见乾坤，缝缝补补悟世深。人间何处得如意？风风火火赴丘坟。
苦乐百年浑如梦，万种浮华尽逐风。守得清平安且静，不随纷竞自修身。
鬓华叹
我借黄昏一壶酒，闲邀落照醉流霞。
时光荏苒如顽稚，偷把青丝染鬓华。
【念奴娇】阅读生活
墨香盈案，正灯前漫卷，诗书如海。字里行间寻妙趣，恍见千秋风采。屈子离骚，东坡赤壁，多少情难改。古今同道，此心长向天外。
莫叹尘世匆匆，闲来把卷，自有乾坤在。万壑松风凭耳畔，一任浮云更改。笔底烟霞，胸中丘壑，未许光阴卖。人生如寄，且将文字相待。
【武陵春】有怀
一马绝尘何处去，回首独巡看。历尽红尘千万难。颠簸浪涛间。
往事不须追怀久，放适自无烦。淡酒清茶蜃海边。月下伴花眠。
自遣
啼脆声微到耳前，万丝晨气入唇边。人生起伏蒙司命，腔腹吸呼调汞铅。
欲卸千愁心暗守，偶拈些绪夜轻眠。春风笑我非缘客，十里花香自仡然。
笑对人生
清明脑不昏，得失有乾坤。岁月光阴远，人生脸面尊。
欢欣皆动魄，喜悦尽销魂。大度怀慈善，心宽幸福奔。
九十韶光
九十韶光叹别离，黄莺弄舌翠条披。萍浮浅沼荷初叶，麦秀平畴水满陂。
每在晨间观雨脚，常于午后望晴眉。一年春老芳菲尽，蛙鼓催耕出晚吹。
坚韧
聪明好学难题去，脑活心灵智慧高。管控危机全对策，发挥优势尽风骚。
人间不少崎岖路，世界太多英杰豪。雨雪磨成坚韧骨，阳炎淬就利锋刀。
【鹧鸪天】人间这一趟
半世飘零屡受伤，浮生回望意茫茫。昔存壮志凌云气，今为微薪断客肠。
尝世味，历炎凉，万般心事暗中藏。此行岁月皆如幻，独对残晖鬓上霜。
散吟篇（四首） [多体诗]
宝塔诗·赏竹吟
竹。
纯洁，简朴。
傲严冬，藐酷暑。
清心如空，虚怀若谷。
蓬勃壮志有，坚挺怯意无。
烈日绝不害怕，寒雪从未屈服。
欣伫九州赐祥和，甘立八垓送吉福。
自由体·退休宁
院边小涧溪，屋后大树林。花甲退休住山村，每天好心情。
闲游嗅花香，暇逛听鸟鸣。晨起品茗夜饮酤，卧床睡恬宁。
自由体·民心沸
骏马奋蹄奔新岁，神州民心沸。叟翁聚，媪妪会。举盅爽饮醉。
喜看华夏宏图绘，红色永不褪。诛魍魉，斩魑魅。江山罩祥瑞。
自由体·赶场吟
今日古镇逢赶场。西巷拥拥挤挤，东街熙熙攘攘。男女老少走不停，打折疾争抢。
商人话筒高声嚷。这摊买货送盐，那店购物抽奖。大伙欢欣拿过手，乐将便宜享。
学诗悟韵
琢章凝思远荒蹊，洗虑休随俗径泥。独探遐踪辞旧辙，懒摹陈稿觅新题。
胸藏万象涵清韵，悟契幽怀蕴玉犀。意合神融方入妙，诗魂自古胜声齐。
【踏莎行】余生
陋室冥心，残年静养。安闲自在精神爽。煮茶斟酒品人生，通今亘古诗文赏。
毁誉双清，是非两忘。悬车告老书山藏。儒经释典任遨游，吟风弄月歌声响。
六旬赋诗感怀
七律
甲子回眸鬓已霜，半生行迹仄平量。曾凭醉墨耕诗路，惯把清愁付酒觞。
世事渐磨心赋淡，学文久悟意词长。桑榆未晚情犹在，笑对斜阳咏菊香。
七绝
鬓染霜华志未休，案头笔墨自风流。
平生不羡封侯事，只恋诗香绕小楼。
【鹧鸪天】
漫数流年六十春，鬓边霜色染征尘。曾攀峻岭寻新意，亦驾孤舟渡律津。
心未倦，志犹存。案头笔墨尚留温。邀来明月同斟酒，笑对诗山话旧痕。
【江城子】
墨田耕罢不知愁。写春秋。意难收。六十年来、风雨笔端流。纸上云笺皆咏作，抬望眼，尽诗楼。
半生吟啸已身休。斥阴谋。颂嘉猷。老去燥狂、依旧爱词游。欲借长毫三百尺，扬正气，抒情悠。
【江城子】诗酒度流年
漫斟清酒送流年。白云山。杏花天。淡看尘嚣、心远自安然。俗事浮名抛脑后，溪谱曲，月题笺。
纵情寄兴觅清欢。踏青川。卧云烟。一曲长歌、笑对鬓华斑。且把余生归淡泊，诗中醉，酒中眠。
白首相依度百年
雨后天晴霞满天，夕阳浪漫醉尘寰。当年虽有伤心事，今日重逢了宿缘。
坎坷未随归路尽，桑榆仍旧傲霜天。蹉跎岁月休回首，白首相依度百年。
闲翁
吟诗揽景理渔蓑，白发焉能奈我何。
岁月青春留不住，烟霞风物任高歌。
【行香子】光阴谣
朝露凝香，暮雪封霜。笑人间、来去匆忙。花开花落，何计炎凉。但风为桨，云为棹，月为裳。
耕云半亩，彩霞千祥。任光阴、自谱宫商。掌中星火，心底春光。且行无悔，眠无虑，醉无乡。
老人情态
老人悲： 走路慢得像乌龟；
老人愁： 假牙掉进粥里头 ；
老人喜： 重孙满月请吃席；
老人乐： 广场大妈叫哥歌。
残老叹（四首） [自由体]
残翁叹
走江湖，争朝夕。数次闯荡遭失败，几番拼搏受挫折，愁情涌心池。
醒悟晚，后悔迟。雪首霜鬓方识透，残身弱体才看明，回天毫无力。
病翁叹
日月如梭，光阴似箭，残身弱体再无健。持笻蹒跚步黄昏，声声叹。
前面途艰，后方路断，耳鸣眼花哀病患。苟延残喘度余生，天天颤。
人衰老
人衰老。东西难分清，是非常颠倒。出门失忆乱寻家，不辨昏与晓。
人衰老。深夜卧榻晚，清晨起床早。茫然无绪久倚窗，愁将思路找。
衰老愁
思以往，忆曾经，艰难困苦辛。东奔西跑拼圩载，满头白发生。
衰弱体，病残身，穷居偏远村。头昏眼花度晚岁，一颗忧愁心。
中师毕业40周年感怀
（一）
中师一别自兹去，散作满天星火明。振铎传薪筑基业，求真悟道举鹏程。
丹心有守期龙舞，白首无闲待凤鸣。桃李成蹊铭史册，风华四秩赋深情。
（二）
四十年来弹指间，春风化雨水潺湲。闻鸡起舞心犹壮，待漏传衣意甚殷。
雏凤腾霄成彩翼，青丝对镜变苍颜。不知沉醉归时路，桃李芳菲满目斓。
忆我学诗时
忆我学诗时，同辈多经商。笑吾酸腐子，雕虫白奔忙。
二十年之后，情形却反常。经商者破产，学诗人成功。
诗酒消闲余，还能交邓通。央视诗词会，飙起一阵风。
吾哂然不顾，谓之掉书袋。记忆力比赛，扭捏强作态。
岂能得真传？暂时赢青睐。试问夺魁者，几个有好诗？
当年笑吾者，教儿女拜师。咀嚼酸腐味，咿呀不知疲。
儿女不爱学，逼迫特勉强。劝君顺天性，自然出华章。
【快活年近拍】退休乐
身离世役轻，久脱红尘桎。晨兴理壤土，暮归仰凤翼。半亩方塘，一竿在手，鱼跃波心，惯看夕阳云霓。
舞烟墨。挥洒满纸田，笔走龙蛇迹。邀朋煮好酒，呼儿温旧历。且把闲愁，酿成欢笑，遗散青山，翻作彩云飘逸。
感恩中国
是非荣辱枉然争，白发闲观静坐清。落日烧残失光彩，浮云散尽看清明。
春风早已香千里，时雨还惊泽一生。享受中华山与水，莫言波浪总无平。
发小相感怀
总角之交意最深，别离岁月各浮沉。曾经尘路霜侵鬓，重聚黉门鸟入林。
昔日同嬉童稚趣，此时共学老来心。何须叹惜流光逝，且伴书香话古今。
【鹧鸪天】长寿观
何必丹砂驻鹤颜？天和自驻妙机间。荣枯草木循三候，聚散烟霞契九寰。
休吸髓，易心肝。守虚抱一即玄关。童贞金液终邪术，且向青崖证本然。
【沁园春】与老友闲谈
方寸屏间，相逢知己，漫话流年。任诗词酬唱，情生笔底，疑难解惑，语暖心田。世事纷纭，尘嚣烦扰，一夕倾谈尽释然。晨昏里，伴晨昏相伴，胜却千言。
何须远觅仙缘，有慧思、清风落满笺。纵人间万事，高低深浅，古今千载，是非云烟。细答轻声，温言软语，岁岁常陪在眼前。闲聊罢，愿时光静好，岁岁安然。
【健身咏怀】
健步疾行前路展，躬身蛰臂力沉潜。静息塑蒲方寸地，肩担山岳何须言。
舒脊擎身凝千力，屈膝敛腹破重难。我以汗铸将军令，壮怀未酬志未阑。
镜台映日说坤乾，孤灯揽月话醒眠。忽梦甲午庚子日，黄海紫禁残阳寒。
今思病夫锥心耻，百年沧桑意难安。龙吟汉魂仁为先，凤鸣九州德尽传。
吾辈当立精忠志，阅尽风流正少年。
无题
人生但信去糊涂，莫究时光细与粗。雨溅寻常诗意托，风来四面读声扶。
容颜若老随标点，态度则明添括弧。世故犹如书一本，翻开文字看荣枯。
生辰感怀
一
忽惊岁月又添增，鬓发鬑鬑信可凭。奔走天涯酬壮志，飘零海角惜青春。
亲闻慈母生辰语，自愧男儿俗事身。久负高堂深见谅，誓将奋励报慈恩。
二
倏忽流年一岁增，霜丝鬓影足堪凭。身驰远塞酬壮志，迹寄天涯奋素膺。
万里奔波磨侠气，半生飘泊惜芳龄。慈亲遥祝生辰至，游子深惭德业微
惟愿今朝勤砥砺，他年奋翼报亲恩。
老年人
自古七十是老翁，如今八十很普通。霜染眉发很正常，身长绉斑没不同。
苦瓜苹果各有味，晚霞晨光都有红。看透人世万千事，只管三餐碟碗盅。
老游恬（四首） [自由体]
游玩欢
游这山，逛那山，今走枇杷山。迎风冒雨准时到，老友相聚欢。
赏景观，赞景观，兴奋拍景观。雪翁霜媪忒激动，玩耍心恬甘。
出游欢
鸡啼晓，莺歌晨，启窗望曦涌悦情。呼朋唤友出门游，北滨路上行。
爽气绕，喜意萦，大伙赏景聊不停。晌午欢欣登江楼，饮酤心恬宁。
登山悦
登峰顶，坐山亭，满腔愉悦情。四面八方花香溢，低空雀鸟鸣。
笑观景，乐品茗，欣赏朝霞云。灵感触动思绪涌，瞬间诗路明。
逛小溪
观柳莺歌近，望天燕飞远。闲来无事逛小溪，爽心慢游览。
两岸红花艳，一水碧波浅。嗅香观鱼忒欢欣，黄昏把家返。
退休前
不觉流年将退休，算来工作卌春秋。风尘漫漫千层饼，人海茫茫一叶舟。
驽马扬蹄驰曲径，蜻蜓点水弄晴柔。斜阳新月遥相对，朽木余帆谁再收。
行旅安排应策划，诗词唱和待赓酬。时间有限浑无计，轻重分明占哪头。
青竹设筵喜中喜，苏堤赴宴楼外楼。徽杭道亦能徒步，天姥山犹曾梦游。
闲散闲暇非将相，自由自在较王侯。火星是否宜居住，俺这塞翁何必愁。
七十虚度
岁月留痕越古稀，满头白发映寒衣。北门掌钥卌余晦，书苑临池一纸讥。
闯荡江湖心未了，谋图富贵运相违。如烟往事思无绪，安守穷庐共夕晖。
稀年吟
夕阳灿烂满天霞，坦荡心胸气自华。踏遍千山寻雅趣，栽培四季绽芳花。
抛开利禄云霄外，喜饮闲时瓜片茶。淡泊人生书在案，稀年岁月乐无涯。
理发感吟
已经谢顶发无几，增岁缘何两鬓稀。如柳乱丝刀下落，带风衰叶眼前飞。
人生梦短从头始，世路肠回信步归。莫道桑榆光照晚，夕阳衔月入门扉。
随心吟
半世奔忙悟浅深，油盐琐事抵千金。镜中鬓雪悄然至，额上斑痕黯自侵。
莫被浮名囚梦想，且从鸥鹭共闲心。余生若问何须惜，笑写清欢付素琴。
【喝火令】退休多年有记
知老服老。老有所获。策马千重险，扬鞭万道关。一生风雨苦中甜。无悔顾惜长袖，从不舞樽前。
世道人心悟，人心在哪边？看花容易养花难。且自沉思，且自静无言，且自戒除杂念，悟道理因缘。
镜中吟
半生踪迹类飘蓬，镜里相看两雪翁。梦渡千山皆逆旅，诗成万象入霜穹。
埋愁静是听钟夜，弃杖身如抱瓮空。忽见朝曦熔冻砚，胭痕淡处是春红。
灯下独白
砚底玄云凝未开，墨花泛雨渍苍苔。十年字字皆成谶，一纸篇篇忽化埃。
灯影浮空摇夜壑，心潮逐月荡荒台。人间若有重逢处，且向孤峰待鹤来。
【行香子】修心
世事如流，心自澄秋。淡繁华、无欲无求。静修方寸，闲对清悠。伴雨和风，云与月，共沉浮。
浮华已祛，意远情柔。守初真、岁月无忧。清茶一盏，洗尽尘愁。愿身常健，神常静，岁常留。
莫管人间岁月匆
一闭柴门浮躁空，幽居陋舍趣无穷。拈花枕石听荷雨，陪鹭横竿沐柳风。
逐利追名凭俗客，清茶淡酒做闲翁。此身已许光阴老，莫管人间岁月匆。
【满庭芳】憨翁自乐
世事浮云，功名飞絮，老来懒问穷通。柴门深闭，闲卧听松风。漫把尘心洗尽，三杯后、醉眼朦胧。疏篱畔，花开自落，无意惹春红。
憨然。尘事远，青山作伴，野水相从。任岁月消磨，两鬓成翁。且喜粗茶淡饭，无荣辱、心且从容。斜阳里，一蓑烟雨，谈笑似仙翁。
悦情吟（四首） [同头诗]
春美欢
春花满山，春草遍野，春煦染森林。春风春雨拂大地，春笋长不停。
春鸟唱歌，春蝶跳舞，春流碧波盈。春景春色迷黎庶，春游乐煞人。
平旦游
平川景色美，平野风光靓。平旦日出霞满天，平民喜游逛。
平陂蝶飞舞，平涧鸟歌唱。平臯翁叟聊侃欢，平愉笑声荡。
独思恬
独进书房里，独伫玻窗前。独饮甘醴忆沧桑，独思回味恬。
独走闯江湖，独行拼尘寰。独辟蹊径喜创新，独领金杯还。
八不吟
不忧满头雪，不愁两鬓霜。不怨持笻蹒跚走，不叹沐夕阳。
不惆身衰孱，不郁体残伤。不问余生活多久，不怕见阎王。
遣怀
阅尽尘缘懒再寻，闲云野鹤伴清吟。
老夫已绝黄昏恋，不负诗茶酒素心。
自乐
闲身久已谢尘埃，静对烟霞意自回。
老叟余生无所恋，茶诗伴酒做三陪。
我生来自由
不随俗态逐虚荣，心似闲云任卷空。岂向人潮趋碌碌，未因尘网折寸躬。
骨凝清寂同寒夜，身携自由赴远穹。唯与山盟终不改，由它世路自匆匆。
养老院颂
院境风和春意融，妪翁萍聚不孤踪。窗明几净茶香绕，语软情温关爱浓。
对弈声声消岁月，欢歌阵阵醉霞红。桑榆未晚安康在，乐享天年福寿隆。
两袖清风持晚节
龄臻七秩夕阳娇，一榻文章破寂寥。刮肚寻诗无妙句，修身养性有奇招。
声名不计胸襟阔，利禄无求品德标。两袖清风持晚节，凌烟阁上莫持骄。
【卜算子】奋斗
上阵要抢先，使劲需全尽。争夺能修黄金屋，奋斗要坚忍。
人志靠棈神，心态无愁损。敢去天宫揽日月，活得才过瘾。
最高级的聪明是厚道
浮生若幻逐声名，谁解玄元抱一旌。巧诈翻成三窟累，至诚赢得片言轻。
身微尚履湘阴诺，德厚终聆卫国笙。莫道聪明夸上智，海山深处有真平。
半世浮沉
半世浮沉半世荒，唯持赋性炼诗肠。毫端历尽红尘苦，砚底谙穷世态凉。
且敛琴心随鹤隐，长凝雅韵沁衣香。一窗冷月三分寂，两袖烟澜万里长。
金婚感怀
竹马青梅始结缘，如今鹤发满头巅。辛辛苦苦何曾怨，我我卿卿互悯怜。
半世风华悄然过，余生怡怿度遐年。古稀难得是相守， 冷暖时时有挂牵。
书香
（一）
闲窗静卷味深长，墨韵浮光影渐扬。
七十初心犹未改，清芬盈纸满怀香。
（二）
回眸数载书香路，朝夕吟诗学国风。
旧韵新篇皆寄托，心安快乐在怀中。
读书感怀
浮生闲暇品群书，几日芸窗小扫除。迟睡早行争旦夕，斜阳初落伴霞裾。
心宽待友天空阔，笔健催词鬓发疏。万卷诗文陶雅兴，感怀岁月似飞车。
【莺啼序】岁月如歌
人生笑看挫折 ，拥初心相守。常回首、 一路风光，又有多少知友。多少事，烟云过耳，曾经相伴相依走。且淡看，浊世尘埃，红尘淤垢。
岁月如歌，浮生若梦，愿笑声长久。云游去，浪迹天涯，鸟鸣花娇水秀。慢斟茶，轻弹普洱，悠把盏，推杯清酒。落云笺，墨泼相逢，诗吟邂逅。
乡村郊道，谷壑山林，听流水弹奏。且看那，劲松挺拔，野草枯荣，落瀑轰鸣，菡萏舒袖。鸳鸯低语，青蛙盘坐，穿堂紫燕犹亲昵，美律旋，见翠鸟鸣柳。潇潇洒洒，游山玩水闲看，赏鸟观鱼禽逗。
云舒云卷，花落花开， 更雾岚云岫。逐老去、谁能左右。世态炎凉，岁月沧桑，几人看透。安然得失，从容悲喜，功名利禄皆身外，叹红尘，走过难回首。渐行渐远无踪，背影朦胧，足痕尘厚。
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