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退休生活（藏头诗)
退隐远尘嚣，
休心寄野桥。
生常甘淡饭，
活水养清谣。
柳岸莺声软，
荷风暑气消。
诗成邀月饮，
一醉胜琼瑶。
书法养生
毫舞龙蛇墨韵悠，纸笺漫卷意难休。
书间岁月身心养，静赏兰亭解虑愁。
白首吟
少小危危壮巍魏，同般自岸羞与提。
而今识得岸是岸，依旧身在江流西。
时光二首
一
人生七十眨眼间，尘世灰濛不堪言。
时光流逝终远去，一枕黄粱梦少年。
二
轻丝白发一瞬间，容颜沧老向谁言。
春风若有怜花意，可否许我再少年。
悠然
暮岁徐临本是缘，何须刻意问流年。
莫追鹤寿空劳梦，且守松风自养天。
退休生活 乐在长安
(十六句藏头长律)
退隐何须远市嚣，浮名一笑付云飘。
休将俗务萦心曲，但守清欢度暮朝。
生计从来甘淡泊，粗茶半盏亦逍遥。
活水三换养鱼趣，午窗酣枕梦轻摇。
乐游最爱环城道，春看梨花夏听潮。
在岸观鱼穿藻戏，隔林闻鹊啭树梢。
长堤柳线垂晴日，秋染枫红冬雪消。
安步四时皆入画，风移云影共相邀。
锦鸠唤雨苔径湿，画眉啼晓竹风调。
朋至携来新笋蕨，杯倾漫说旧渔樵。
瓜果盈盘香满案，诗成击节兴难消。
醉倚梨云浑忘返，月移花影上石桥。
莫道桑榆光景晚，心宽即是大鹏霄。
一竿风月真无价，胜却人间万斛瑶。
神交感怀
屏前论句几冬春，相似诗章便觉嗔。
莫道知音稀学海，但欣同路有来人。
自适（二首）
（一）
静好时光终有限，纷繁世事总无休。
且将乱絮从容理，心若安时处处幽。
（二）
浮生旅途几晴柔，杂事纷繁未肯休。
静対尘嚣心若水，淡看风雨度春秋。
老思学
月照寒窗染玉霜，无词跺步感心凉。
挑灯夜半寻诗韵，掭墨挥毫写断章。
笔耕
纸上协风描日月，笔耕不辍撰思勤；
驼翁逐梦惟倾力，一垄诗香汗作文。
人生
人生贵在自知明，富贵由来命定终。
花好月圆追梦美，何知偏落一场空。
老来善忘
初学尚记十八九，转首惟余其二一。
赖是不曾浑忘却，总来犹算上层梯。
健步如飞脚下风，老当益壮夕阳红。
时光长续青山梦，岁月催成白发翁。
同桌
梦里依稀返故乡，秒成懵懂少年郎。
同桌还是旧模样，笑我当时画界墙。
独思吟三章
其一 俗思
练字学诗俱未成，长叹愚钝少才情。
残笺秃笔磨时岁，百绕千弯路难行。
其二 迷思
尝自灯前闷独思，流年未觉白驹驰。
眼低手拙得毋改，惹尽烦忧竟未知。
其三 归思
俗固难寻真趣味，笔疏韵远每相违。
高山流水痴心在，慢自悠悠随性归。
岁月
岁月蹉跎多坎坷，顺心逆境又如何？
前程砥砺风光美，柳暗花明当放歌。
岁月感怀
人生过往历风霜，何必相争论短长。
莫叹高山流水响，心灯明处是家乡。
自娱自乐
细品香茗赏美文，遣怀纵笔自欢欣。
毫端滴墨声声慢，纸润巫山一段云。
健身
打拳沉稳横，游泳细匀平。毅力持之久，恒心坚定荣。
天涯常锻炼，海角照耘耕。健体人生重，安康质量撑。
饮食
野菜林丛觅，鬼针尖煮汤。黄瓜鲜可口，柿子味通肠。
和面拉条爆，油煎水饺香。家常餐习惯，南北不同穰。
晚岁寄情
春深岁华疏，哀泪湿衣裾。手足情相系，儿孙意自舒。
颜凋惊镜影，心定守闲庐。知命重时景，欢言寄素书。
自遣
万事从心起，浮云过眼轻。花开原有序，叶落岂无情。
静意观潮涌，澄怀赏鸟鸣。长歌一壶酒，自爱弃虚名。
说人
本自林中猿，忽为地上人。牧生足舌齿，霸物解枯闷。
践草压行道，剥皮饰闲裙。缘何乏富贵，啸战为寸钧。
自诩诚仁意，争行利害心。遥观枝上猴，竞逐尚天真。
老照片
几张旧照片，留住不老颜。有缘来相会，离别各东西。
回看旧影像，友情余几许？匆匆衰老步，直达地府门！
落齿
本是一根出，我颓君亦老。酸辛岁月同，砥砺功夫好。
在位自殷殷，下台何草草。临岐夜未眠，风雨知多少。
欣慰
学苑历炎凉，辛劳两鬓霜。修身承德范，授业著文章。
弟子龙门跃，愚师夙愿尝。倾心育桃李，笑慰满庭芳。
养生
澄怀默运息纷哗，晓暮凝情护素嘉。野蔌清羹安炁脉，松窗明月净烟霞。
虚中遣躁除尘扰，定里存真益岁华。但使灵台常朗澈，流年自可绽芳葩。
【破阵子】感怀
吾似尘沙一粒，飘飘渺渺千寻。纵有浮光飘眼底，却碎青葱在梦深。风来不见壬。
春夏秋冬交替，婆娑世相浮沉。叹是人间匆过客，难觅高山流水琴。谁弹三五音？
回首
胸装日月品廉贞，半世浮沉守峻清。拒利常嫌铜味臭，待人唯愿玉壶明。
经多坎坷知坚苦，历尽风霜对晚晴。莫道桑榆霞色浅，余晖犹可耀征程。
情
人若无私必吃亏，人若自私必自悲。问世何人无是非，万事万物皆是非。
笑而落泪时伤悲，落泪未必是悲催。万物皆为情字起，人生岂能伤了情！
【行香子】一路成翁
一路寒暑，几度春冬。行色间、云起云涌。忽闻暮鼓，已负晨钟。人生有憾，亦有悔，亦有纵。
衰嘲自翁，豁然从容。岁月移、青山仍耸。花开富贵，不为最红。坦然无惧，亦无畏，亦无庸。
浮生悟道
莫道浮生若许长，尘劳销却少年狂。三千世界皆成幻，七十春秋始觉霜。
悟到忘言方自好，修来无我又何妨。真机造化参通透，笑看他人逐利忙。
【青玉案】浮生回首犹残梦
浮生回首犹残梦。忆往昔、锥心痛。几度春回襟泪涌。花飞如霰，愁肠深种，孤影凭谁共。
而今老去空嗟恸。旧日清欢已无踵。心事问存多少重？半帘疏雨，一瓯春瓮，檐角风铃动。
【水调歌头】自度
心上山河阔，脚下路漫漫。恋生离守，自度不为世情瞒。利禄随风吹散，如将烟云过眼，俯仰自安然。守拙安吾分，清梦绕林泉。
昼观书，夜听雨，度流年。粗茶淡饭，更胜金谷旧华筵。不乞人怜人敬，不逐人趋人附，孤洁自高坚。彼得无心碍，穷极共青天。
自嘲
身处尘寰无所求，安贫守道不随浮。粗茶淡饭宁吾志，浅墨残书自在悠。
冷眼看穿千世事，热肠甘作众生牛。胸怀磊落乾坤大，历尽风霜岁月流。
老翁赏春
春霭飘来喜气盈，桃花枝上笑芳卿。红梅瑞脑尚存在，蜀锦娇姿又发生。
九里龙湖三盏酒，万安溪水两凫声。老翁喜爱田畴走，千亩芸苔竞鲜荣。
叹息篇（四首） [三句半]
穷叟叹
圩载闯东又荡西，半世拼北亦搏南。花甲回乡两手空，不堪言。
贫户儿郎攒银辛，穷家孩子挣钱难。佝腰驼背病缠身，熬晚年。
贫翁叹
圩载劬劳挣小钱，半世辛苦攒碎银。养家糊口贫穷过，叹无能。
身孱体弱进晚年，头昏眼花度残龄。染疾患病熬昼夜，恸神魂。
翁媪叹
雨打小窗醒睡翁，雷震大地惊眠媪。揉眼伴灯坐床前，心烦恼。
人老最怕厉声喧，身衰忒惧嚣音吵。体弱多病度晚年，愁云绕。
民工叹
老板欠薪昨夜溜，俺家囊空归无计。除夕怎能返回乡，满腔郁。
惟将实情告椿萱，慈母急忙把钱寄。现在坐上长途车，终解气。
金樽畅饮
我有金樽盛美酒，浅斟酣畅不言愁。相逢且把清歌奏，共酌聊将玉镜留。
醉里情怀同日月，筵前意气贯春秋。浮生莫叹尘中扰，雅聚能消心上忧。
今夕狂欢欣酩酊，他年得志自绸缪。山河影落皆成画，云路光明任远游。
愿伴良朋常笑傲，长风破浪立潮头。
健身
——走得动，便得出。吃得进，睡得着。不怕老，活百年。
千步巡跑血脉张，周身舒泰气悠长。池塘蛙鼓喧晨雾，堤岸飞花舞霓裳。
广播声嚣随律动，簇群影绰共徜徉。莫言岁月催人老，一曲轻歌忘鬓霜。
【传言玉女】生辰寄意
丽日微风，正好踏青天气。柳绿梅红，映云鬟裙帔。蜂蝶趁暖，粉杏玉兰摇曳。短篱鸟语，小桥溪沚。
佳景年年，邙岭边、洛邑里。满城锦绣，恰生辰又是。林下一饮，况有东君同醉。与春相拥，共花明媚。
听枯荣
一年往复听枯荣，春夏秋冬各自声。盛夏虫鸣多得意，阳春草动已含情。
不嫌冬至雪飞急，且喜秋分云去轻。四季轮回物华美，红尘世界最清明。
自嘲
布衣之士本悠游，未敢发声屡碰头。简室寒庐能挡雨，家常淡饭可无忧。
为民斗胆心无愧，笃志修身德自修。跃马挥刀空是梦，心藏丘壑自风流。
本是平民布衣，一生本应自在无拘；想说出心里话，却总是屡屡碰壁。
简陋的街巷、茅舍小屋，也足以遮风避雨；粗茶淡饭的日子，最能安稳无忧。
为百姓仗义执言，心中坦荡毫无愧色；坚守气节、修养品德，正是我一生所求。
当年跃马横刀、建功立业的豪情，如今已成空梦；便安然处世，胸中自有万千格局与境界，自然潇洒自在。
【踏莎行】退休生活
目布云烟，腿加锁链。步迟分道无须选。云高鹏驾竞凌云，菊园自乐归来晚。
梦有梦无，气长气短。纷纷乱绪茶杯满。旧山久对世猜疑，琐凡常品知何骗。
【西江月】耄耋浅悟
一
日月人生易老，诗词佳句难求。书山学海晚晴游。韵里春秋叶茂。
宋律唐音不尽，芸窗雪案无休。耆年玩味乐忘忧，但愿毫端少莠。
二
山水乾坤入梦，风花雪月相亲。晚晴幸作赋诗人，朝夕遣词步韵。
丑恶无情鞭挞，美真着意耕耘。龙钟老态焕青春，但愿无灾无困。
三
日暮方知时贵，年高更盼安康。耄龄犹可效冯唐，清照薛涛为样。
曲唱清音韵厚，韵遵格律情长。毫端竞涌意琳琅，心底自然豁朗。
【水调歌头】醉中吟
桂影飘霜屑，素手冷丝桐。多情千古风月，一醉契幽衷。耳得之而为韵，目遇之而成色，造物意无穷。诗酒扬州梦，长袂舞从容。
眼前景，且怜惜，莫忡忡。丹霞如梦，天山之上举孤鸿。顽石补天无运，芳草裁衣有趣，青海揽长虹。逝水犹弹瑟，环佩响叮咚。
不悔青春
人生努力征程远，颓废沉沦懒是缘。壮志图强争上进，雄心发奋敢当先。
甘于浩海随澜卷，莫在家中抱梦眠。不悔青春多乐趣，激情勉励勇无前。
黄昏吟
日出三竿才起床，挥毫泼墨赋诗章。搅完脑汁无佳句，用尽心思缺智商。
只恨曾经读书少，更愁即刻事情忙。坚持练笔勤吟写，伏案耕耘感觉良。
【满庭芳】闲居
小院烟轻，疏窗日暖，一庭芳草芊绵。风摇竹影，神爽白云天。漫煮清茶浅酌，诗心淡、入境随缘。苔痕静，莺声断续，幽客意翩翩。
今消尘虑尽，琴横案上，书叠窗前。守真情，逍遥梦觉安闲。醉里乾坤自阔，无荣辱、莫问流年。斜阳晚，一帘风月，清旷便超然。
【醉太平】浮生若何
流光织梭。青丝染皤。华年缱绻长歌。忖今朝若何。
爱多恨多。棱方已磨。诗中且觅平和。幸远离病疴。
【卜算子】忧天
人寿数十年，天地恒长久。一粟微躯系寰球，意与星河守。
身寄百年间，心念千秋后。纵是尘霜满鬓时，尚虑山河寿。
【鹧鸪天】寄己
不逐浮华逐野芳。尘嚣远隔近清凉。闲斟浊酒观星斗，静展残笺写锦章。
风微漾，日微茫。躬耕园圃到沧桑。平生但得逍遥趣，何惧霜华染鬓旁。
【卜算子】释愁
久系俗尘愁，枉把痴情付。落尽繁华剩寂寥，难过相思渡。
霜月照孤途，数载春朝暮。愿得余生岁月安，脱却红尘苦。
东篱闲寄
不向流年问短长，心无俗累自安康。半窗竹影筛帘动，一枕松风入梦香。
吟月听涛寻雅兴，烹泉煮字度余光。淡看尘世浮沉事，静守东篱沐晚阳。
【西江月】即兴
畅写祥和景致，欢歌幸福年华。民生惠政绽新葩，处处风光如画。
传统文明再现，和谐孝悌堪夸。公平正义展芳华，点赞声声不假。
善忘
善忘何为老者哀，当时失忆若痴呆。茫然一片成空白，忽尔无端受委灰。
却见夕阳天际落，未能朝日海云回。应知叵奈随生理，愿作诗词咏九垓。
诗兴
挥毫弄墨百重艰，竹影透窗流水潺。书案灯前三更月，霜华庭外五时寒。
推敲每沥胸中血，琢磨常凝笔底澜。舟泛诗河寻雅韵，心随雁阵越云端。
想来
习字铺文忆上先，几多陪伴近狂颠。渝城秀色穿楼悦，苏马炎光骋目妍。
纵有崎岖山塞路，能无旷荡魄操弦。人生未觉今时改，坛上风骚又十年。
动步
重修膝盖满游情，竹杖未持人不倾。偏爱健身从脚起，直抛热汗到头成。
中山路上蔬多店，大礼堂前景远名。动步随心观画卷，南乡碟变锦云横。
闲步
东风着意饰春妆，踱走郊园赏景光。放眼欣观丝柳嫩，开怀饱吸圃花香。
群蜂绕树勤回舞，百鸟鸣林乐翥翔。一路侈游忘俗累，难停步履踏斜阳。
【鹧鸪天】生活生活你别笑我
俗世奔波尘满蓑，风霜不肯放过我。尘途劳碌皆成梦，一寸孤心未许磨。
风骤起，雨滂沱，肩头重担怎轻挪。生活莫笑痴狂样，我自撑过这坎坷。
读“人生无如果”有感
七秩春秋犹水逝，平生岂肯信由天。专心莫藉遮风伞，矢志能撑逆浪船。
世运沉浮无坦地，人间得失有情缘。光阴不负耕耘者，苦尽甘来诗满笺。
【鹧鸪天】顺自然
岁月如梭年复年，春秋递替换朝颜。四方寒暑分凉热，百味尘寰品苦甘。
经世雨，历霜寒，盈亏圆缺古难全。浮生万事非由己，淡看风云顺自然。
古稀自嘲
一
霜鬓何妨笑七旬，书斋虽陋不言贫。偶敲棋局邀松月，漫理诗肠效古人。
世味已随黄叶扫，心闲时共白鸥亲。余生挥拍乒台处，独对青云隐鹤身。
二
云淡风轻到七旬，不思富贵不言贫。没心没肺真情在，有酒有诗常乐人。
尘网饭圈名利远，云湖柳岸鹭鸥亲。此生得意惟三愿，无病无灾自在身。
健康快乐吟
闲观云卷意飞扬，静赏花开满院香。晨起临窗迎晓日，暮归倚榻醉斜阳。
粗茶淡饭身心健，老友清谈岁月长。笑揽春光无俗虑，安康常伴乐徜徉。
登山感老
迢迢山径入云端，百折千回行步难。涧底潺湲流水咽，崖边萧飒古松寒。
方登岩上力先竭，未到岭头心不欢。疲惫神形无镜照，独扶吟杖望峰叹。
感怀
未展人生已作翁，愁心岁月古今同。游园能忍春将去，对镜难容发欲空。
力弱目衰催晚景，时清世泰感新风。且欣巴蜀如乡梓，不觉飘流类转蓬。
闲居
春冷闲居抱榻眠，任风翻页蠹残篇。乌衣巷里元无我，苍狗尘中何逆天。
蛛织网丝成世界，饭余瓷枕漫云烟。今朝味得清宁意，便是人间一散仙。
感恩引导
感恩命里逢知己，引导灵魂蜕变身。往日曾经心混乱，当今已是意清纯。
人生虽是多怀旧，世界于然逐换新。发奋艰辛凭智慧，宽襟大度洗纤尘。
【小重山】垂老吟
曾记韶光映锦霞。踏歌春野处、志无涯。江湖逐梦浪淘沙。风雨骤、霜发落尘沙。
残岁一长嗟。半生多少事、似繁花。烛摇孤影对昏鸦。空回首、岁月负韶华。
【念奴娇】小时候
田畴旧梦，记儿时光景，天真无束。漫采荒坡闲草木，野果万花盈掬。口嚼清甘，身沾轻露，戏当寻常粥。粗顽筋骨，混然元气长育。
谁道一味寻常，深藏本草，暗合岐黄录。何借膏丸调气血，且把春风吞腹。骨硬神清，皮顽气足，年少何曾蹙。光阴回首，初心犹抱苍绿。
人生感悟
人生好比一场戏，聚散悲欢总莫期。岁月匆匆催鬓老，红尘攘攘少痴迷。
浮名看淡心清静，俗虑抛开意悦怡。世态炎凉皆不顾，茶烟光影品朝夕。
莫惊明镜
莫惊明镜鬓霜皤，七秩春秋耐琢磨。几处烟霞留足迹，半生风雨化诗波。
蜂因酿蜜终成颂，马以兼程岂歇跎。检点行囊情似昨，青山不语白云多。
忆贫协主任管理学校二则
其一
岁序戊申秋转凉，红头文件下农庄。几村成片联中起，一介贫翁校务忙。
筹款添砖修校舍，荐贤举士议公堂。亦耕亦管经年月，唯待寒门尽栋梁。
其二
戊申岁暮令初行，一纸公文黎庶迎。几处联中依片立，双肩重任为农耕。
堂前议聘青衿子，灯下筹添白木檠。五十多年回首望，春风桃李总关情。
别怕
古人不知高血压，把酒玩命醉天涯。乾坤在胸壮志大，江湖义气任我夸。
如今体检太尴尬，冲天情义暮云压。惜命并非是自爱，千年乌龟不成侠。
本自青春热血洒，谁叫大夫挖伤疤。与天同寿非世凡，生老病死有何怕。
人逢知己情无价，两肋插刀为国家。奄奄一息酒还拿，刚正不阿英雄煞。
【破阵子】感怀
吾似尘沙一粒，飘飘渺渺千寻。纵有浮光飘眼底，却碎青葱在梦深。风来不见壬。
春夏秋冬交替，婆娑世相浮沉。叹是人间匆过客，难觅高山流水琴。谁弹三五音？
【破阵子】感怀
赤日纵持焱势，也如宇宙沙金。一介樵夫知我意，我为桐花可碎琴。山高流水深。
入世相争太卷，以强欺弱难禁。世态炎凉终有善，交友真诚愿捧心。知音亦可寻。
游戏人生
时光复盘如昙花，清风篆刻一生涯。不惑斗志存孤勇，安心寂寥慰繁华。
尘缘幻境空虚枉，头颅碰破身感麻。龙蛇殊途同归府，随缘而生与天达。
重游韶山冲
六十年前文革中，串联瞻仰景韶冲。山沟出个救星润，敢叫山河一片红。
今日携妻车驾驱，再游主席旧时宫。故居内外细寻忆，风华仍存意思朦。
【西江月】闲吟感咏
开卷习读今古，抒怀消遣时光。回眸岁月谱成章，记录心情异样。
兴咏风花雪月，常濡翰墨书香。半生过往再思量，浊泪潸然纸上。
闲赋
韶华易逝鬓染霜，蜉蝣天地亦何妨。浮名过眼皆陈迹，得失随心任疏狂。
且效青莲邀月醉，莫教尘虑扰诗肠。清风作伴乾坤阔，一任流年莫感伤。
随感
三杯老酒一壶茶，闲坐庭前点墨鸦。写意春风扶暖日，随心细雨浣新芽。
是非成败随流水，浮世荣华逐落花。拙笔空题嗟怨句，纷纷扰扰手中沙。
抒情篇（四首）[一字韵]
同辉喜
东日光，西月光，乾坤普撒金银光。男女老少仰头望，欣赏奇异光。
柔蟾光，艳乌光，浩瀚长空同辉光。翁媪无事江边逛，喜沐合璧光。
赞保安
昼保安，夜保安，防火擒贼小区安。环境和谐无灾患，个个夸保安。
男保安，女保安，巡逻守卫业主安。尽责履职老少喜，人人赞保安。
青壮冲
冲。心存夙愿愉悦冲。刀山冲，火海冲。洒汗流血无所畏，一路拼搏冲，冲，冲。
冲。胸怀理想豪爽冲。龙潭冲，虎穴冲。披荆斩棘辟新路，成功来自冲，冲，冲。
葆和吟
做人心醇气和，处事内峻外和。忠孝仁义底线守，永葆正直平和。
天规参透神和，地矩悟通灵和。行善积德尘世走，一生日暖风和。
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